Худнемо

[Shalimar]

Спорт точно відпадає,не маю на то сил.Аж страшно подумати шо ше шось може боліти і шо я це навмисно собі маю зробити.

у Тебя какое-то извращенное представление о спорте))

[mari]

Я просто не дуже вірю,коли говорять
-чого я тільки не робила ,а схуднути не можу

Ти схудла. Кажу тобі щиро. Десь на 4 кг з останньої зустрічі. Дуже гарно виглядаєш. Можливо ще не така форма як хочеш, тут в кожного свої орієнтири, але дуже гарно. А що й чекати від годуючої мами,ти ніби не знаєш.

Чесно, не хвалю, коли інакше, тоді просто мовчу. Класно!

[Shalimar]

що й чекати від годуючої мами

Мари, а что, мама, еще и кормящая - это приговор? Для некоторых - это оправдание. Но не все кормящие мамы выглядят одинаково.

вот буквально вчера... смотрю на пирсинг в пупке знакомой.. Она мне: что, смотришь на мой жирный живот? )) Я говорю: пф, ты моего жирного не видела! Она: ну ты ж мама!!
..........
Вроде не бывает мам с плоскими животами без сала)

[mari]

Ні, я не про те, просто природньо до 1 року після народження не скидати ту вагу, яка заклалась під час вагітності у вигляді жирових відкладень на животі, стегнах, грудях, плечах, про це сама природа дбає.

[Shalimar]

но есть такие, которые умудряются вернуть вес в норму и подтянуть (или оно само??) фигуру. Я заметила, большинство после родов возвращаются в свою предродовую форму (при условии беспроблемной Б) И многие становятся худее после появления ребенка, чем были до) (при условии беспроблемной Б и активного ГВ (а еще непоседливого ребенка))

[Сяна]

Я заметила, большинство после родов возвращаются в свою предродовую форму

як було піврочку доці, то влазила точно вже у все, а деякі штани навіть почали трокши "злітати"((( і груди не дуже змінилмся - десь на розмір "підросли" від довагітного стану((( ходжу на аеробіку до нашої Лілі, шоб фізично комфортно себе відчувати, укріпити спину і т.д....
а щодо поправляння від режиму - в мене таке було: Якось була вожатою в дит.таборі, їли всі за графіком, досить багато і різноманітно, але цілий день були надворі, в русі, тому я була здивована, шо за 2 тижні тоді набрала кілька кг!

[Перлинка]

Ти схудла. Кажу тобі щиро. Десь на 4 кг з останньої зустрічі. Дуже гарно виглядаєш. Можливо ще не така форма як хочеш, тут в кожного свої орієнтири, але дуже гарно. А що й чекати від годуючої мами,ти ніби не знаєш.

Від останньої зустрічі в подолянах?
Так я тоді ,в подолянах була на низькому ,А в Орфеї на шпильках десь 15 см з платформою ,найвищі в моєму житті ,під довгою спідницею їх не видно .Нє,я на жаль поки не бачу позитивних змін .Це тільки одяг ,яким я іноді вдало вмію приховати недоліки,але вже і це не помагає .Вірніше мене напрягає шо такого одягу мало і я маю обмежуватись тільки певними моделми різного кольору.При тому що ціную красиві речі на інших дівчатах,які мені не пасують через фігуру.
Знаєте як по подіуму ходять красуні,а потім викочується дизайнер-колобок,у якого 100 суконь фасон яких останніх 20 років одинаковий.І я собі думаю,блін,як же їй напевно обідно,шо вона не може носити те що придумує.

Але всеодно дякую,Марія,приємно

[Перлинка]

у Тебя какое-то извращенное представление о спорте))

а в тебе яке?шо крепатуру вже відмінили?

[Shalimar]

а в тебе яке?шо крепатуру вже відмінили?

а что, всегда бывает крепатура?
ну, после первого дня, может, и поболит, а потом ок! если заниматься и не переусердствовать с нагрузками, легкая крепатура - это небольшая плата за будущий результат!

п.с. а мне даде приятно, когда пресс болит))) когда качала 10 подходов по 30 раз. болело - а я кайфовала...... )))) думала о "кубиках")))

[Перлинка]

мене від бігу і від пресу завжди боліло тіло ,і не тільки перший раз

то шо про масаж ніхто нічьо не знає?