Стань автором своєї історії,щоденника і знайди підтримку

[mari]

Перлинка, не можна годуючим мамам худати, організм сам фізіологічно почне скидати після 1 року.
Але я приєднуюсь в твою групу підтримки якщо той пункт не їсти після 19 ти переглянеш. Їш нормальну їжу, більше овочів, менше мучного.




Я трішки схудла(4 кг за піст), але не дуже багато, но ще не кінець весни. А чоловік мій за піст схуднув на 7 кг.

[Русік]

Що я помітила- як сильно слідкуєш за вагою, починаєш весь день думати про їжу і тягнутися до холодильника. Вага ще більше збільшується. Коли махнеш рукою- само худається, бо забуваєш поїсти))

І я таке помітила)
Як маю якусь нагоду одягнути щось відкрите, чи пляжний сезон на носі, все думаю: "Так, треба привести себе в форму!" І ось тут починається... накопичуватис-с-с-сь

Перлинко, я в групі! Але теж за здорове харчування! Як кормила, то теж їла цілодобово, точніше пила, бо дуже хотілось чаювати днями і ночами

[Перлинка]

дівчатка,дякую

я після 19 пити не відмовлялась,а лиш їсти ,хтозна чи получиться,може й перегляну :grin:

і 5 кг для мене не багато,якшо тримати себе в руках,я дуже швидко худну і так само швидко набираю,просто від перших пологів такою метою не задавалась,але то вже просто межа ,після третіх загальна вага залишилась такою ж,але живіт чомусь став ще більшим
і вже ніякий одяг не помагає скрити вади ,раніше стала на каблук і все ок,а тепер...
та ще ноги на підборах болять
я собі вчора просто уявила як настане момент,що доведеться відмовитись від каблуків як свого часу моя мама,то буду шо колобок ,ладно там на природу,в подорож ше можна пережити,а в ресторан

[Перлинка]

Перлинка, не можна годуючим мамам худати, організм сам фізіологічно почне скидати після 1 року.

чом уне можна?я ж не збираюсь голодати,просто не їстиму того що найбільше лблю ,чим обжираюсь,і що абсолютно не є корисним ні для мене ні для дитини.

нічого в мене фізіологічно після року не скидалось само по собі :o

[Перлинка]

а спортзал -то не для мене,по крайній мірі найближчих кілька років,поки всі не будуть в садочку чи школі.

[Перлинка]

ну і збалансоване харчування також не для мене,бо я без тормозів
все або нічого
якщо хоч раз щось заборонене смачненьке вкусила,все мене від того за вуха не відтягнути,хіба треба з кимось поділитись

[rusia]

І я таке помітила)
Як маю якусь нагоду одягнути щось відкрите, чи пляжний сезон на носі, все думаю: "Так, треба привести себе в форму!" І ось тут починається... накопичуватис-с-с-сь

Ага ще одна не в формі найшлася ! Виглядаєш як 17 річна..Молодець,і не скажеш шо мама

[Русік]

rusia, джуе тобі дякую! То ти певно моїх зморшечок не помітила)

[eney]

Перлинкаот так читаю, певно ти веси по гороскопу
приєднуюсь в групу підтримки, бо коли вже сама собі не подобаєшся то погано!

[Перлинка]

Перлинкаот так читаю, певно ти веси по гороскопу
приєднуюсь в групу підтримки, бо коли вже сама собі не подобаєшся то погано!

нє,скорпіон,але то не важливо,дякую :roses: