Для заповнення кальцію та інших вітамін я періодично приймаю препарат Кальцемін https://www.calcemin.com.ua/uk/profilak ... orhanizmi/ Багато процесів у нашому організмі залежать від того, чи достатньо кальцію і дуже важливо заповнювати його дефіцит.