taranjka, я займалася з тренером по методиці Євгенії Баглик (Київ). У Тернополі зараз немає тренерів по її методиці, за інших не знаю.
Один курс складається із 10 занять тривалістю 1 година. Вартість залежить від тренера і його статусу ( 1500-6600 грн.)
Але зміст фейсбілдінгу не в тому, щоб пройти курс і все. А у регулярних самостійних заняттях. Інструктор на навчаннях показує як правильно робити вправи, виправляє помилки, підбирає вправи для твого обличчя. А далі все у власних руках.
Коли знаєш вправи, то на весь комплекс мені йде десь 30 хв. І перед сном на розслаблення 5 хв.
P.S. Зараз я готуюся до співбесіди і незабаром вчитимуся на тренера. Так що влітку в Тернополі буде інструктор з фейсбілдінгу