Особисто мені імпонує природність у всьому, а в материнстві – тим більше!
На мій погляд, більшість з того, чому вчать молодих мам старше покоління і медики є абсолютно неприродним, нажаль…Але давайте по-порядку!
- | +
- Ось моє бачення материнства від природи (також з радістю ділюсь із вами ще й адресами сайтів, які вважаю корисними по кожній тематиці):
• Бажана вагітність – пара готується до зачаття, як фізично, так і духовно.
• Під час вагітності майбутня мама правильно готується до пологів – щодня робить фізичні вправи, щодня гуляє на свіжому повітрі по декілька годин, багато читає корисної інформації про пологи і догляд за малям, ходить на курси для вагітних з татом, корегує своє меню, розмовляє і налагоджує зв’язок з своєю дитинкою, насолоджується життям!..
Вона не вживає шкідливих речовин з їжею, не лінується ходити гуляти, а також шукати і читати різну інформацію про материнство, бо відчуває безмежну відповідальність за життя малечі…
Тут цікава інформація для роздумів:
http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/article ... t/priroda/
• Пологи проходять максимально природно – або вдома під наглядом досвідченої акушерки, або в пологовому будинку за умови згоди лікаря з вашим баченням природних пологів!
Природні пологи - це насамперед:
- участь тата в пологах (адже батьки свідомо зачали дитя, разом спостерігали за розвитком дитинки в животику, а тепер мають разом її народити! Тато має змогу надати реальну допомогу дружині під час пологів: контроль мед.персоналу, масаж спини, контроль дихання жінки під час переймів, підтримка тощо)
- мінімум втручань в процес пологів (майбутню маму практично не відволікають, вона «відключила» голову і поринула у родовий потік)
- відсутність анестезії (бо мама використовує природні методи зменшення болю в переймах: правильне дихання, масаж, візуалізація, медитація тощо)
- відсутність епізіотомії, тобто розрізів промежини (бо мама зробила еластичними тканини промежини: протягом вагітності робила масаж промежини, вправу Кегеля, в останні тижні вагітності корегувала раціон)
- відсутність уколів окситоцину під час та після народження дитинки (бо цей гормон і так активно виділяється в організмі жінки)
- можливість жінки народжувати в будь-якій позі (вертикально чи горизонтально)
- викладення дитинки на живіт матері одразу після народження
- перерізання пуповини після того, як вона повністю від пульсує
Корисна інформація щодо цього тут:
Про пологи без болю: http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/articles/rody/bezboli/
Методики підготовки до пологів: http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/articles/rody/obzor/
Як тужитись правильно: http://uaua.info/content/articles/2833.html
Як готувати промежину до пологів: http://uaua.info/content/articles/1873.html
Роль тата в пологах: http://uaua.info/content/articles/3193.html
Як уникнути розривів: http://mamusi.org.ua/index.php/pologu/1 ... 3-21-37-19
• Тривале грудне вигодовування (ГВ).
Нажаль, так мало мам знають, що годувати грудьми здатна кожна мама (не здатні лише ті, що мають дуже серйозні проблеми зі здоров’ям, а це лише біля 2% жінок), а будь-які проблеми з ГВ можна подолати, звернувшись до консультантів з ГВ.
ГВ завершується теж природно – тобто дитину не відлучають насильно, а поступово, м’яко зменшується кількість годувань, орієнтуючись на готовність малюка до цього.
Ось толковий сайт про все, що стосується ГВ:
Секрети успішного ГВ: http://mama-city.ru/articles/useful/biblioteka.html
А ще тут гарно написано:
Золоті правила ГВ: http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/article ... a/pravila/
Я обираю цицю! http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/article ... a/vybirau/
Природне відлучення від ГВ: http://uaua.info/content/articles/4233.html
• Відсутність пустушки (соски, «дурачка») та інших замінників маминої груді.
Навіщо імітувати те, що закладено природою?
Груди мами дарують дитині заспокоєння, відчуття захищеності і любові, корисне молочко, а пустушка – це реальна загроза ГВ, неправильний прикус в майбутньому, зменшення такого необхідного контакту з мамою, бо при потребі мама дає не груди, а гумову імітацію…
Ось тут більш детально:
Коли пустушка є корисною, а коли завдає шкоди: http://1kid.ru/article.php/dummy_wherefore
Наслідки використання пустушки: http://1kid.ru/article.php/dummy_problems
Чи потрібна дитині «гумова мама»?
http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/article ... pustyshka/
Лікар про пустушку: http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/article ... ustyshka2/
• Тісний фізичний контакт з малечею, шляхом частого носіння дитинки на руках, на собі.
Цей контакт ще називають «шкіра до шкіри», він є життєво необхідним для дитинчат ссавців, бо за відсутності фізичного контакту виникає реальна загроза психічному та фізичному здоров’ю дитини (зменшується швидкість розвитку, виникає ряд проблем).
Для того, щоб «не відпадали руки» в мами, можна використовувати слінг (кусок тканини, якою прив’язують дитинку до себе).
Ось тут детальніше:
http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/articles/1god/sling/
• Спільний сон мами і дитини.
Він дає змогу відчувати краще свою дитинку, годувати її, майже не пробуджуючись, серйозно збільшити кількість фізичного контакту з дитям!
Ось тут цікаво про це написано:
http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/articles/1god/son/
• Педагогічний прикорм замість педіатричного.
На мою думку, цей підхід є абсолютно природним, а ось «традиційний» педіатричний – штучним, бо жодний вид тваринного світу не дає їжу малюкам за схемами і таблицями…
Ось інформація про педагогічний прикорм:
http://mama-city.ru/articles/prikorm/prikorm-1.html
http://mama-city.ru/articles/prikorm/prikorm-2.html
http://mama-city.ru/articles/prikorm/prikorm-3.html
А ще тут:
http://svit-garmonii.kiev.ua/ru/article ... a/prikorm/
http://uaua.info/content/articles/2366.html
• Мінімальне використання штучних підгузників («памперсів»).
Деякі мами практикують висаджування дітей майже з народження (коли дитину тримають на мискою для справляння фізичних потреб).
Мами, які прагнуть природності, але не можуть обходитись зовсім без підгузників, принаймні намагаються зменшувати використання «памперсів».
Так, в 6-7 місяців дитинку знайомлять з горшком, орієнтовно в рік «памперс» надівається лише на прогулянки і сон, а з 15-18 місяців дитина сама проситься на горшок (тобто «памперси» вже не використовуються).
Ось тут детальніше:
Як швидко привчити дитину до горщика: http://1kid.ru/article.php/pot_inurement
Питання про горщик: http://uaua.info/content/articles/4329.html
• Відсутність різних неприродних пристроїв: ходунків, манежів, «віжків» тощо.
На мою думку, ці речі дуже негативно впливають або на фізичний розвиток, або на психічний…
Вони створені для певного відпочинку мами, але, нажаль, завдають реальної шкоди дитині!
Це «продукт маркетологів» в чистому вигляді, коли людям нав’язується потреба в нових товарах, які насправді їм зовсім не потрібні…
• Відсутність прививок.
Прививки, на мою думку, є абсолютно неадекватною спробою захисту від хвороб.
А це інформація для роздумів:
- прививка – це грубе втручання у злагоджену й тонку роботу складної імунної системи абсолютно здорової дитини, адже в організм насильно вноситься чужорідний хвороботворний мікроорганізм, а імунна система не має змоги протистояти цьому!..
- вони дуже токсичні, здатні викликати страшні реакції і порушення в дитини, навіть смерть…
- немає жодної гарантії, що дитина не захворіє на хворобу, від якої прививалась!
- більшість дитячих хвороб легко переносяться дітьми і залишають пожиттєвий природний імунітет до них, прививка ж цього не дає. У дорослому віці дитячі хвороби переносяться важко і найчастіше дають різні ускладнення.
- роблячи прививку, ми позбавляємо дитину природного імунітету і міцного здоров’я (бо кожна прививка його підриває) в обмін на надію, що ця дитина можливо не захворіє в майбутньому на цю хворобу…хіба не абсурд?
Тут детальніше:
http://1kid.ru/article.php/immunization
А тут дуже корисне відео, подивіться, не пожалкуєте!:
Правда про прививки: http://video.mail.ru/mail/x_prt/45/43.html
• Зміцнення імунітету свого і дитини, шляхом закалювання.
Є багато способів загартовування організму:
- від народження поступово, повільно зменшувати температуру води підчас купання маляти, на 1 градус в тиждень, ідеально дійти до 25 градусів (тоді дітки добре рухаються у воді, закаляються, а потім гарно їдять і засинають)
- часто робити повітряні ванни (коли дитинка голенька)
- використання мінімуму одягу вдома (підростаючий карапуз повзає чи бігає по хаті у футболці і трусиках, босяком)
- обливання холодною водою (один з найефективніших методів закалювання)
- купання в прорубі взимку, а також ходіння по снігу
- тощо
Закалювання є необхідним для кожної дитини!! Адже лише так мама здатна забезпечити міцне здоров’я та відсутність хвороб у малюка!
Нажаль, більшість мам сьогодні вважають це чимсь необов’язковим, багато просто лінуються це робити…Виходить, що їм легше постійно лікувати і переживати за дітей під час хвороб, аніж почати загартовувати дитя, бо «якось страшно таке робити»…
Ось корисні сайти на цю тему:
Що робити, щоб дитина не хворіла: http://1kid.ru/article.php/tempering
Методи закалювання дітей: http://www.kosmetichka.ru/pub_570/
Про плавання та закалювання: http://mamulya.com.ua/viewtopic.php?id=132
• Щоденні тривалі прогулянки з дитиною на свіжому повітрі (практично в будь-яку погоду).
На мій погляд, це є прямим обов’язком батьків, адже щоденні прогулянки життєво необхідні для нормального існування дитини!
Гуляти необхідно практично в будь-яку погоду (до -15 градусів взимку), адекватно одягаючись при цьому (а це є поширеною проблемою серед мам – через страх переохолодження дитини, часто одягають надміру, що призводить до перегрівань, які дуже небезпечні…).
Ось тут корисна інформація щодо того, як адекватно одягти дитину:
http://1kid.ru/article.php/clothes0_6
http://1kid.ru/article.php/comfort_temperature
• Перебування поряд та догляд за своєю дитиною весь час протягом, як мінімум, першого року життя, а бажано протягом перших двох-трьох років (поки дитина не буде готова до садочку).
Новонароджена дитина має ряд життєво важливих потреб, одна з яких – постійне відчуття мами поряд. Ця потреба є найбільш сильною протягом перших 9-ти місяців життя, далі трохи слабшає, дитина починає потребувати певної свободи і самостійності, але все одно ця потреба залишається ще доволі довго.
Заміна мами на няню, особливо протягом першого року життя, становить реальну загрозу формуванню духовної близькості з мамою, значно зменшує рівень довіри до цього світу, людей, впливає на формування самооцінки, закладення характеру тощо.
• Активна стимуляція розвитку дитини – фізичного, психічного, духовного, морального…
Кожен день мама виконує купу роботи, часто ці дні схожі один на одний – готування їжі, прибирання, прогулянки, купання, вкладання спати…
Але цього не достатньо, якщо батьки хочуть, щоб дитина виросла розумною, кмітливою, доброю, щирою, чесною, відкритою та фізично здоровою людиною!
Для цього необхідно встигати ще й розвивати, спрямовувати дитину, подавати власний приклад, розширювати горизонти…
Зараз є купа інформації щодо розвитку дітей в інтернеті, тому, начитавшись, мама може придумувати сама розвиваючі ігри, робити іграшки своїми руками, може водити дитину на розвиваючі заняття в різні клуби, може організувати спортивний куточок вдома, а також багато-багато спілкуватися з малечею! ?
Ось тут багато цікавинок:
http://www.razvivaushieigri.com/wordpress/
http://www.mama.kharkov.ua/vr/44-chto-n ... vitii.html
Я описала своє бачення природного материнства, можна сказати, що це моя «ідеальна картинка», до якої я прагну… хоч і не завжди виходить… :)
Я хотіла поділитися цим із вами для того, щоб кожна з нас, мам, періодично замислювалась над такими речами, корегувала свою «ідеальну картинку» і, звіряючись з нею, як із картою, продовжувала свій нелегкий, але такий цікавий шлях!..
Бажаю всім здоров’я та сонячного настрою! :)
