Худнемо

[Shalimar]

Ты просто что-то писала про обжорство, поэтому я так написала....

[pan_kotskyy]

подивилася на ту воду Сассо - не знаю, чи воно с'єдобне. краще вже просто огірковий сік пити. І їжа, і пиття )

спробувала я нині огірковий сік, бека... навіть не сподівалась що мені не сподобається, може його чим піддобрити тре було... Нимидора, ти його п'єш?
ну може того, що я огірки брала, що вже трохи старіти почали... зате наморозила 5 пакетиків льоду лице протирати.

А чого так скептично до того напою? Нині як не буду лінива, зроблю заради експерименту, там ж ніц ні особливого, ні відразливого нема.
А на рахунок випивати 8 склянок води в день щоб худати, то таки правда. Перша склянка починаючи зранку "натщесерце". В мене поки получається 3-4 випивати, коли згадую... думаю над тим як зробити собі "вода на виду, побачив-налив-випив"

До речі, знайомій якій срочно тре хоча б 10 кг лишніх зігнати по стану здоров'я порадили лікарі влаштувати тиждень "кавун і чорний хліб". Друге питання що вона того робити не хоче...

Ну і особисте досягнення - вперто роблю вправи і кручу круг, вправи на ютубі шукаю, ті що по 10 хв.; і по настановах Шалімар і власного мужа - перестала жерти, у-ха-ха.
Про помітний результат рано казати, але відчуваю, що, принаймі, живіт вже не такий "вагітний" як був.

[Перлинка]

Ты просто что-то писала про обжорство, поэтому я так написала....

ну це я з іронією,ти шо дійсно уявляєш мене як я сижу і обжераюсь ?
просто я не дуже переймаюсь коли їжа калорійна ,бо люблю її

[Shalimar]

ну це я з іронією,ти шо дійсно уявляєш мене як я сижу і обжераюсь ?
просто я не дуже переймаюсь коли їжа калорійна ,бо люблю її

хто Тебе знае )
я тоже калорийную люблю
но еще смотря сколько этих ккал в общей сложности скушать)
можно тазик салата, а можно кусочек пиццы)

[Перлинка]

нє,піци не кусочок ,вірніше кусочок,але не один

[Shalimar]

я сегодня съела две четверти.. в 22-30)

[гра з вогнем]

мені завжди було цікаво, якщо їсти купу-купезну салату чи фруктів - можна чи ні?
чи головне малі порції - неважно чого чи помідорів чи піци?

ми з синочком зараз підемо морозиво їсти. у нас в комплексі організовують яке-та паті з морозивом ) якраз перед нашими вікнами буде :)

[Перлинка]

у нас в комплексі організовують яке-та паті з морозивом ) якраз перед нашими вікнами буде :)

а ти не дома,десь на відпочинку?

[Перлинка]

мені завжди було цікаво, якщо їсти купу-купезну салату чи фруктів - можна чи ні?
чи головне малі порції - неважно чого чи помідорів чи піци?

так ,чула таке шо важливо шоб були малі порції,аби шлуночок ссохся і став як в котенятка

[Перлинка]

хто Тебе знае )

Я просто не дуже вірю,коли говорять
-чого я тільки не робила ,а схуднути не можу

Бо знаю шо якби я хоч трохи прикладала зусиль,то схудла б.
Просто,видно ,я собі ше не настільки бридка ,шоб зашити рот.
Спорт точно відпадає,не маю на то сил.Аж страшно подумати шо ше шось може боліти і шо я це навмисно собі маю зробити.