На жаль, тут як з будь-якою залежністю: поки людина не визнає, що залежна, поки сама не захоче "завязати", ніхто її змусити не в силі. :? Якщо читав Карра і не кинув, то, напевне, ще не готовий. Бо головна думка в Карра: хочеш кинути - кидай прямо зараз, бо кожна цигарка остання до того часу, як не взяв наступну.
А щодо тих псевдоцигарок, то 1) чоловік так само буде її "смоктати" і пускати дим, тобто для виховання в дитини здорового прикладу це не вихід; 2) там так само є нікотин і хто зна,
Русік, що впливає більше на стан здоров"я чоловіка, можливо, саме нікотин, як наркотик, а не супутня йому гидота в звичайних сигаретах...
Кажу це все з досвіду курця зі стажем, чоловік ще й досі не кинув.
Чудово розумію тебе і твоє хвилювання, але як зарадити тому... :? Пиляння не вихід.. Негативна критика теж, бо є дитина, син, для якого тато має бути непохитним авторитетом, навіть якщо він курить... Щодо малого... Великий процент того, що закурить з часом, в дорослому віці, але часто буває і так, що діти йдуть проти шкідливих звичок своїх батьків і мають успіх.
Іноді мого чоловіка розбирає здоровий глузд і він видає щось на кшталт: "щось я багато курити почав"... чи "треба з цим курінням зав"язувати". Тільки в таких випадках вдається провести якусь профілактичну бесіду, запропонувати варіанти і він послухається... Ускладнить собі процес куріння (не на балконі, а на площадці, наприклад), обмежить "цигарковий бюджет" і т.п., тим самим зменшить кількість цигарок до мінімуму...
Коротше, кувати залізо треба не відходячи від каси, а весь інший час терпляче чекати на момент, імхо.