Глобальні оголошення!



Тренажери в домі

Модератор: Галина

Тренажери в домі

Повідомлення eney » 28 березня 2013, 18:12

В силу зимового поправляння вирішила, що на наступний холодний сезон треба обзавестись тренажером. Зараз подумую над орбітреком чи велотренажером.
А у вас є щось подібне в домі? Користуєтесь? Тіло в тонусі допомагає тримати?
О спорт, ты - мир!
Пьер де Кубертен
eney Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 1047
З нами з: 18 січня 2011, 17:03
Нагороди: 3
Успішне грудне вигодовування (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 695 раз.
Подякували: 786 раз.
Діти: В домі заплавляють Олексій і Марк.

Re: Тренажери в домі

Повідомлення Kskz » 28 березня 2013, 19:46

В мене є бігова доріжка, штанга, гантелі від 0,5 кг до 10кг, лавка, ще один універсальний тренажер, де можна робити різні вправи. Але регулярно по 3 рази на тиждень я на них займалась ще до народження дитини.
Зображення
Зображення[/url]
Kskz Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 395
З нами з: 12 вересня 2011, 20:02
Нагороди: 3
за тривале грудне вигодовуванн (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 429 раз.
Подякували: 264 раз.
Діти: Дві дівчинки

Re: Тренажери в домі

Повідомлення Shalimar » 28 березня 2013, 21:23

дома есть кое-какие приспособления, но то не мои, а мужа
я если хочу размяться, то делаю это самостоятельно, без тренажеров (зарядка, махи, приседания, пресс и т.д.)
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Тренажери в домі

Повідомлення eney » 28 березня 2013, 22:21

Ну, з зарядкою, кількома вправами на руки і боки з гантельками, гімнастичним колесом я максимум тримаю мязи в тонусі, але жиру то рости не сильно мішає, а в стилу 3 недільних обставин(грипу і подібній гидоті) поправилась ще більше, ох чую треба починати думати про ще здоровіше харчування і ні-ні домашньому печиву/мучному. Знаю що вагу верну в норму з велосипедом, але на наступну зиму треба починати позитивно мислити на орбітрек чи велотренажер. Бо чим більше набираєш, тим важще худати.
Зара сиджу читаю про дані тренажери, чоловік переконує в їх непотрібності, мол куплю вішалку, але як подумаю про ті сніги/куртки....ох як не люблю холод, розумію що єдиний вихід саме тренажер дома, бо і на спортзал теж особливо бажання в холод нема+ дорога. Памятаю як замучувалась з добираннями на Текстильник, називається довше їхала ніж займалась. А ще колективність ніколи не була стимулом, стимул був в гарному животику, який від природи має жахливий рельєф :cray:
О спорт, ты - мир!
Пьер де Кубертен
eney Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 1047
З нами з: 18 січня 2011, 17:03
Нагороди: 3
Успішне грудне вигодовування (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 695 раз.
Подякували: 786 раз.
Діти: В домі заплавляють Олексій і Марк.

Re: Тренажери в домі

Повідомлення Ulkanet » 28 березня 2013, 22:49

eney є такі штуки до ровера
Прихований текст. Щоб його побачити, Вам необхідно зареєструватися!

(я коли такою штукою страдала, але так і не купила - бо заміж вишла :crazy: )
і місяця мало займають, але ціна більша ніж у вело тринажера (самого простого і дешевого :=): ) :cry:
Від роботи дохнуть коні - ну а я безсмертний поні!!!!! :-))))))
Ulkanet Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 2052
З нами з: 17 березня 2012, 02:10
Нагороди: 2
Мамуся-творець (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 3576 раз.
Подякували: 1979 раз.
Діти: Доця

Re: Тренажери в домі

Повідомлення irinka » 28 березня 2013, 22:51

Я б можливо хотіла, але в мене в кімнаті місця для тренажерів нема :impossible: стараюсь по можливості сама займатись, присідаю, кручу обруч, качаю прес) Єдине, ще б хотіла гантельки мати, але не впевнена що буду регулярно ними користуватись.
Зображення

Навіть якщо ти янгол, то знайдуться люди, яким не подобається шелест твоїх крил
irinka Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3660
З нами з: 15 листопада 2011, 11:08
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
Мамуся-творець (1) випускниця школи материнства (1) Чемпіон (1)
Дякував (ла): 3448 раз.
Подякували: 1929 раз.
Діти: Хлопчик)

Re: Тренажери в домі

Повідомлення flower » 28 березня 2013, 23:07

я орбітрек хочу. вже трохи заглядала одного разу, але так і толком в них не розібралася. осінню планую обов язково купити, теба знайти людину яка в них тямить)
Зображення
Зображення
flower Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 4567
З нами з: 25 січня 2011, 20:54
Нагороди: 6
випускниця школи материнства (1) за тривале грудне вигодовуванн (1) за дитя форуму (2) слінгомама (1) Чемпіон (1)
Дякував (ла): 2899 раз.
Подякували: 2983 раз.
Діти: Веронічка- 20.06.2011
Матвій- 2.09.2015

Re: Тренажери в домі

Повідомлення eney » 28 березня 2013, 23:15

Ulkanet ага, чоловік теж пропонував стойку таку, тільки за півтори тисячі , але краще докласти пару гр і тренажер матиму.
Є симпатичні еліпсичні тренажери з велосиперним сидінням, але вони механічні, чогось думається мені що в порівнянні з магнітними вони шумні :confused: Ще чим вони мені цікаві, що в порівнянні з велосипедом трохи корегують спину, руки, живіт. Та і в залі я більше на них зависала чим на вело. Ех тре робити трьохлітрову копілку, і шукати аргументи для мужа :crazy: :clapping:
Іра, а в мене гантельки трохи пиляться, маю на 0,5 і на 2, то важчими ще махаю, але особливого результату не дали, більше колесико нра, от на ньому мої руки, груди, живіт, навіть попа, працюють. Але в мене на 2 колесика, бо на 1 я не можу підтягнути.
Довго медитувала на хула-хуп, може таки подарую собі любимій його.
О спорт, ты - мир!
Пьер де Кубертен
eney Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 1047
З нами з: 18 січня 2011, 17:03
Нагороди: 3
Успішне грудне вигодовування (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 695 раз.
Подякували: 786 раз.
Діти: В домі заплавляють Олексій і Марк.

Re: Тренажери в домі

Повідомлення eney » 28 березня 2013, 23:17

Квіточка, ага, як знайдеш то ше мене познайомиш із знавцем.
О спорт, ты - мир!
Пьер де Кубертен
eney Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 1047
З нами з: 18 січня 2011, 17:03
Нагороди: 3
Успішне грудне вигодовування (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 695 раз.
Подякували: 786 раз.
Діти: В домі заплавляють Олексій і Марк.

Re: Тренажери в домі

Повідомлення flower » 28 березня 2013, 23:18

eney хулахуп то хіба шоб себе заспокоїти шо ти шось робиш, результатів не дає, почитай в неті багато інфи про їх ефективність.
Зображення
Зображення
flower Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 4567
З нами з: 25 січня 2011, 20:54
Нагороди: 6
випускниця школи материнства (1) за тривале грудне вигодовуванн (1) за дитя форуму (2) слінгомама (1) Чемпіон (1)
Дякував (ла): 2899 раз.
Подякували: 2983 раз.
Діти: Веронічка- 20.06.2011
Матвій- 2.09.2015

Далі

Повернутись до Фізичне здоров'я



Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей

cron