Наступного року, тобто цього, сіятиму шпинат на зиму)))
Бо той шо сам насіявся я вже догризаю)))
Їм такі бутербродики: батон, сирна маса, 2 листи шпинату, кабаска, пучок кропу, пучок цибульки, 2 листки шпинату.
Такий собі гамбургер))))
Вірю шо зїдаю море вітамінів)))





Дуже люблю салат з салату
Беру різні види (мені дуже смакує якщо входить руколла), подрібнюю руками, додаю фету кубиками, смажений кунжут, лимонний сік, оливкову олію. Ще подобається з горішками кешью, можна помідори..

