Хочу познайомити Вас з таким листом-
http://subscribe.ru/archive/psychology. ... 02129.html.
«Меня зовут Оля, мне 23 года. Сама я тоже до сих пор не могу до конца выстроить гармоничных отношений со свекровью (живем вместе 1.5 года). Хочется поделиться своим опытом. Отношения у нас тоже были замечательные ("со всей душой"), пока я не переехала к мужу (до этого приезжала часто в гости, оставалась ночевать). Мне кажется отношения испортились тогда, когда стало ясно, что я не просто подруга, а будущая жена. Она сразу начала оценивать любой мой поступок, и конечно редко когда положительно. Отношения наши на глазах просто ухудшались, и конечно на отношениях с мужем это тоже стало сказываться, в этом нет ничего удивительного. Можно много всего писать про наши отношения, но нет в этом смысла, напишу о выводах, которые я сделала.
Все качества моей свекрови которые мне не нравятся, есть во мне. Самое больное и трудное для меня было осознать этот на первый взгляд абсурдный факт. Но в действительности, все происходит по закону отражения. Первое время я не реагировала на ее нападки, желала ей искренне добра, с мужем говорили о том как здорово бы было помочь ей изменить отношение к мужчинам.. Потом я как то зациклилась на ее отношении ко мне, а оно оставляло желать лучшего. Любая ее придирка меня задевала за живое. Все больше злилась и обижалась, все ее слова казались жуткой несправедливостью, появилась обида на мужа, что не может меня защитить от такой "несправедливости". В общем, казалось что хуже быть не может быть ничего ни у кого никогда , но опустившись на дно и побыв там какое то время, я заметила, что стала очень на нее похожа. На мужчину обижаюсь, кричу, злюсь, критикую ее мысленно постоянно, себя оправдываю перед собой же, в общем жуть. Поняла, что дальше так не хочу, стала менять себя.
1)Я решила, раз она меня критикует, значит я сама подсознательно себя критикую. Осознанно стараюсь хвалить себя чаще, принимать себя, не оценивать (хорошо-плохо, правильно-неправильно)
2)Концентрируюсь на мысли, что главное для меня - Мое мнение о себе, потом мнение Моего Мужа, а все остальные далеко позади.
3)Учусь любить себя (Любовь к себе это вообще самое важно умение, имею ввиду не эгоизм, а именно любовь в лучшем смысле этого слова, принятие себя со всеми своими потрохами!), позволять себе делать то что я хочу, а не то что хотят от меня другие (свекровь например).
4)Когда удается подняться на проблемой, осознать себя самостоятельной зрелой личностью! (это важно), становиться очень смешно, от всех моих прошлых переживаний и очень легко снова посылать ей (свекрови) мысленно любовь, ласку, понимание, как это было в начале наших отношений.
От всей Души желаю не доводить ситуацию до крайностей, как было у меня, а идти путем Любви. И еще, на заметку, чем скорее ты сможешь относиться к свекрови с любовью, тем быстрее появится возможность жить отдельно! проверено.