Какой чекап выбрать после 40?

Всем привет! Девочки 40+, подскажите, какой чекап пройти, чтобы не просто “для галочки”, а реально проверить, что всё в порядке? Столько направлений, что запуталась. Особенно интересует грудь — что эффективнее?
Тернопільський форум для всієї сім'ї.
https://forum.mamusi.org.ua/