Страшенна нежить

Привіт усім! Вже декілька днів мучуся з страшенною нежитю. Ніс постійно закладений, не можу нормально дихати, а краплі допомагають тільки на короткий час. Може, хтось знає ефективні засоби або методи лікування? Дуже потребую порад, бо це вже нестерпно.