Родинний форум "Сімейка"

Тутка за тим всім забулам, що пришла тему створювати :oops:

Ви як важжаєте, до якого віку каша має бути обов'язковим щоденним пунктом у меню для дитини?
Це стереотип чи каша дійсно має незамінну харчову цінність?

Ото спитала :???:
Тре йти шось читати
Харчову цінність думаю має каша по-любому, але наскільки вона незамінна
А ви кашу зараз не їсте? Ну дорослі я маю на увазі.
Ми от дость часто вдома варимо гречану, ячмінну, кукурудзяну...

ммм... :???: Карбогидраты, содержащиеся в кашах, обеспечивают энергией и способствуют росту
Для детей каши особенно важны
вот тут о полезности разного вида каш http://polezenli.ru/10-kasha.html
а тут, в самом низу, пищевая ценность некоторых каш http://www.rdvl.ru/

Natalinda, ми їмо, але ну то шо називається розсипчата.
А дитині варю таку як кашу. Колись в книжці рецептів на такі писало "каша-розмазня". Зараз на молоці часто варю.

Ми їмо рис всякий, боби всякі, кукрудзянку і макарони. В нас рідко коли інші каші є. А дитина має ще вівсянку і манку. Ми їх варимо окремо тільки для нього.
От і думаю наскільки важливо щодня йому ту кашу варити. Бо він вже почав добре так вечеряти і снідати разом з нами. А ми якось не дуже до вівсянки і манки...

Раніше варилося щодня. А то я помітила, що вже два дні халялвлю. От думаю халявити далі, чи таки варити окремо...

Я вже писала свою думку про каші.
І вважаю, що їхня кориність - то міф.
Про користь пророщених зерен писати не буду, інформації цілий інтернет.
Просто вважаю, що природа дає зерну все найкраще і найцінніше, коли його "оживляти", а не коли проварювати.

до речі, до речі. Вчора ми їли пророщену гречку - аж за вухами лящало. Правда, на перший раз небагато дала. А так, каші ми їмо: дорослі - гречку, рис, пшоно (рідко, перевжно в супі), кукурудзяну, рідше пшеничну чи перлову. А дитина зараз тільки дві: гречану або гарбузову з пшоном. Іноді варю ще кукурудзяну.

а на мою думку то все просто дань моді. Вчора всі їли кашу розмазню, сьогодні пророщену, завтра ще якусь, потім по кругу. Каша є каша. Принаймі вона точно краще за вермішею і картоплю. Імхо, моя думка-так просто відчуваю. Але треба їсти все, і чим більше при цьому овочів і фруктів тим краще!!!
Shalimar, дякую за гарні лінки.

Я вважаю, що каша потрібна як дитині, так і дорослим. Маю з чим порівняти. Оскільки до вагітності і після неї я харчувалась по-різному. Відчула на собі, що то таке, коли сидиш практично на одних кашах. Тому відповідь однозначно-каші "так". :good:

Nelya написав:Я вважаю, що каша потрібна як дитині, так і дорослим. Маю з чим порівняти. Оскільки до вагітності і після неї я харчувалась по-різному. Відчула на собі, що то таке, коли сидиш практично на одних кашах. Тому відповідь однозначно-каші "так". :good:

не хочу нав'язуватись, Неля, а ти пробувала пророщену пшеницю?
просто в мене є з чим порівняти. я тоже колись 3 роки з вівсянки не злазила, аж поки не зрозуміла що корисніше.
здоров'я поправила конкретно!

A napruklad takog za kawku :good:
A proroweny pwenucjy jila-meni ne podobajetjsja 4esno.Byv period kolu mij 4olovik bavuvsja takum-tak dobre bylo-bo jiv vse sure :D