Психологічна підтримка

Останнім часом я відчуваю, що моє життя втратило баланс між роботою і особистим життям. Чи є хтось, хто може порадити, як краще впоратися з емоційним вигоранням і відновити контроль?
Тернопільський форум для всієї сім'ї.
https://forum.mamusi.org.ua/