LadyOLady написав:Привет всем! Ищу рекомендации по добавкам для улучшения состояния соединительных тканей. Я слышала, что коллаген может помочь в поддержании здоровья суставов, кожи, волос и ногтей. У кого-то есть опыт использования коллагеновых добавок? Насколько они эффективны и стоит ли их пробовать?
Здравствуйте! Я недавно начала принимать USN Collagen
https://vitaminpro.com.ua/kollahen-usn- ... go-orange/ и очень довольна результатом. Эта добавка содержит не только гидролизат коллагена, но и витамин C, что действительно помогает поддерживать здоровье кожи и суставов. После нескольких недель использования заметила, что кожа стала более упругой, а суставы не беспокоят так, как раньше. Принимаю по одной порции в день, и это очень удобно. Я рекомендую попробовать, особенно если вас интересует поддержание соединительных тканей!