Родинний форум "Сімейка"

Ребята, заметили ли вы, как много сейчас продается разных сладких газированных напитков? Я недавно задумался: насколько они вредны и стоит ли вообще от них отказываться? С одной стороны, вкусно и освежает, с другой стороны, слышал, что это сплошной сахар и химия. Хотел бы услышать ваше мнение, как вы относитесь к таким напиткам и как часто их употребляете?

Я тоже не раз задавалась этим вопросом. Лично я стараюсь ограничивать себя в сладкой газировке. Все-таки, как бы вкусно и приятно это ни было, вред от таких напитков очевиден. Во-первых, сахар в огромных количествах – это угроза для здоровья, особенно для тех, кто следит за весом или уже сталкивался с проблемами, как диабет. Во-вторых, различные консерванты и красители тоже вряд ли полезны.

Полностью согласна, но иногда все же хочется чего-то такого, особенно летом. Я, например, редко пью газировку, но когда жарко и нет времени готовить что-то самому, иногда покупаю. Важно просто не злоупотреблять. А так, если посмотреть на состав большинства напитков, там не только сахар, но и куча разных Е-добавок. Поэтому я стараюсь выбирать что-то более натуральное, вроде тех же морсов или свежевыжатых соков.

Олег Н. написав:Ребята, заметили ли вы, как много сейчас продается разных сладких газированных напитков? Я недавно задумался: насколько они вредны и стоит ли вообще от них отказываться? С одной стороны, вкусно и освежает, с другой стороны, слышал, что это сплошной сахар и химия. Хотел бы услышать ваше мнение, как вы относитесь к таким напиткам и как часто их употребляете?

Отказаться от сладких газировок совсем, конечно, сложно, особенно если речь идет о таких популярных брендах, как Pepsi или Coca-Cola. Привычка к этим вкусам вырабатывается с детства, и многие просто не могут от них отказаться. Но если задуматься о здоровье, то в долгосрочной перспективе это может выйти боком. Кстати, если вы ищете где купить что-то подобное, но с возможностью выбора и доставки, можете заглянуть в интернет-магазин MAUDAU. Там большой выбор, включая ту же сладкую воду Pepsi https://maudau.com.ua/ru/category/solod ... rand=pepsi и другие напитки. Но даже если там покупать, я бы советовал ограничить потребление таких напитков. Сладкая газировка, помимо сахара, содержит углекислый газ, который способствует образованию газов в желудке, что не очень полезно для пищеварения. Так что, если есть возможность, лучше пить более натуральные альтернативы.