Я считаю, что витамин D – это ключевой элемент для здоровья, особенно для поддержания иммунной системы. Он помогает организму бороться с инфекциями, повышает стойкость к вирусам и бактериям. В сезон простуд и гриппа его роль становится еще более важной. Хотя солнце является естественным источником этого витамина, у многих людей наблюдается его дефицит, поэтому следует дополнительно принимать витамин Д для иммунной системы в виде капсул или капель
https://detrimax.ua/ru/profilaktika/immunnaya-sistema/ .