Глобальні оголошення!



Худнемо

Модератор: Yummy mummy

Re: Худнемо

Повідомлення mari » 31 березня 2014, 09:02

Дякую. я мала на увазі тебе і СМС, вона теж ніби про когось з нету десь писала
Якщо говорити між нами,То все починається з мами.І казочка перша у світі,І сонячна подорож в літо. Найперші легенькі сніжинки. І сяюче диво - ялинка.Від мами - і літери,Й слово,І зроблена разом обнова.Якщо говорити між нами,То все починається з мами.
mari Офлайн

Аватар користувача
Психотерапевт
 
Повідомлень: 6650
З нами з: 13 листопада 2009, 16:55
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 2
Мамуся-творець (1) жіночі посиденьки (1)
Дякував (ла): 3738 раз.
Подякували: 6894 раз.
Діти: 18 річна донька-студентка Анна Марія

Re: Худнемо

Повідомлення eney » 31 березня 2014, 09:10

Таня, молодчинка, маєш гарну силу волі, бо мені орбітрек поміг не набрати) але я мало займалась, навіть чоловік після 15 хв занаття був мокрий, червоний і переляканий, а я більше 2 підходів по 10 хв не витримувала. Але в вішалку орбітрек не перетворили :crazy: :ha:
А взагалі дівчата худаючі- молодці! я зара вам диву даюсь, бо скинути нічого не можу. Всьому виною домашні печеньки, мясо, лінь, нульова сила волі :impossible:
Марі, на ост фото в контактах така свіжа, юна.
О спорт, ты - мир!
Пьер де Кубертен
eney Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 970
З нами з: 18 січня 2011, 17:03
Нагороди: 3
Успішне грудне вигодовування (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 695 раз.
Подякували: 786 раз.
Діти: В домі заплавляють Олексій і Марк.

Re: Худнемо

Повідомлення Касівочка » 31 березня 2014, 14:52

Shalimar написав:мясо и хлебо-булочные изделия - зло!
))))))))))

Залежно яке м'ясо, в який час, і в яких кількостях) Курятина (філе), наприклад, як джерело білка - аж ніяк не зло))
Я теж помаленько наближаюсь до своєї мети - вже 58 замість 63, мінус 4см. з талії і 3см. з бедер!
Касівочка Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 224
З нами з: 06 грудня 2011, 21:03
Нагороди: 2
випускниця школи материнства (1) Успішне грудне вигодовування (1)
Дякував (ла): 174 раз.
Подякували: 224 раз.
Діти: Дві доцьки

Re: Худнемо

Повідомлення TanenRom » 31 березня 2014, 14:58

eney написав:Таня, молодчинка, маєш гарну силу волі, бо мені орбітрек поміг не набрати) але я мало займалась, навіть чоловік після 15 хв занаття був мокрий, червоний і переляканий, а я більше 2 підходів по 10 хв не витримувала. Але в вішалку орбітрек не перетворили

дякую :rose:
о я менше 45 хв на ньому не бігаю.
більшість випадків - це 50-60 хв і кожен день. за 1,5 місяці не пропустила жодного дня.
Зображення

Сім'я-це маленька країна, в якій ТАТО -президент, МАМА-міністр фінансів, міністр охорони здоров'я, міністр культури та надзвичайних ситуацій в сім"ї.А ДИТИНА-це народ, який постійно щось вимагає, обурюється і влаштовує страйки!!!!! !
TanenRom Офлайн


Я тут живу
 
Повідомлень: 2896
З нами з: 01 січня 2010, 12:36
Нагороди: 5
за тривале грудне вигодовуванн (1) за дитя форуму (1) слінгомама (1) Чемпіон (2)
Дякував (ла): 3113 раз.
Подякували: 3186 раз.
Діти: Дві донечки - Дана та Даяна

Re: Худнемо

Повідомлення ІРЦЯ » 05 липня 2014, 12:22

До вагітності займалась з Джиліан Майклз - Стройная фигура за 30 дней По вазі майже не схудла (десь 5-6 кг)але дуже підтягнулась фігура Ходила така собою задоволена як ніколи :dance: але то тривало не довго десь за 2 міс завагітіла :=): і по фігурі. Зараз маю лишніх певно з 7-8 кг і то вони всі певно в животі. Торішила займатись з Леслі Сансон Там не такі сильні нагрузки як з Джиліан Почну з понеділка З 3-х миль
phpBB [video]
Золотое правило жизни: не переживай из-за того, чего ты не в силах изменить, прими ситуацию такой, какая она есть. Ведь мы не пытаемся изменить погоду, а просто одеваемся по погоде.
ІРЦЯ Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 317
З нами з: 10 червня 2013, 16:24
Нагороди: 1
за дитя форуму (1)
Дякував (ла): 430 раз.
Подякували: 342 раз.
Діти: Два синочки 5р. і 1р.

Re: Худнемо

Повідомлення Sms » 05 липня 2014, 20:33

Відчитуюсь. Вага 59-60 тримається вже десь з місяця півтора. Хочу 50 :) В об'ємах пішло в бедрах - 4 см, в талії - 3 см. Дуже задоволена. Не рекламую. Просто раджу Фітнес -хаус. Тіло почало підтягуватись. Я шалено задоволена.

Прихований текст. Щоб його побачити, Вам необхідно зареєструватися!
Зображення

ЕСЛИ У МЕНЯ ДРУГОЕ МНЕНИЕ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО Я ВАШ ВРАГ ИЛИ ИДИОТ... ЭТО ПРОСТО ЗНАЧИТ, ЧТО У МЕНЯ ДРУГОЕ МНЕНИЕ.... Эдвард Радзинский
Sms Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 1698
З нами з: 29 травня 2012, 15:41
Нагороди: 3
випускниця школи материнства (1) гостренький язичок (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 1201 раз.
Подякували: 1237 раз.
Діти: Найкраще мамине сонечко - Дарья:)

Re: Худнемо

Повідомлення ІРЦЯ » 05 липня 2014, 20:38

Sms Ви така молодець :aplo: побільше б таких фото ДО і ПІСЛЯ було би більше стимулу знайти час і зайнятись таки собою (принаймі для мене :hi: )
Золотое правило жизни: не переживай из-за того, чего ты не в силах изменить, прими ситуацию такой, какая она есть. Ведь мы не пытаемся изменить погоду, а просто одеваемся по погоде.
ІРЦЯ Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 317
З нами з: 10 червня 2013, 16:24
Нагороди: 1
за дитя форуму (1)
Дякував (ла): 430 раз.
Подякували: 342 раз.
Діти: Два синочки 5р. і 1р.

Re: Худнемо

Повідомлення irinka » 05 липня 2014, 21:15

Sms Молоцець!!! А який в тебе ріст?
Зображення

Навіть якщо ти янгол, то знайдуться люди, яким не подобається шелест твоїх крил
irinka Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3455
З нами з: 15 листопада 2011, 11:08
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
Мамуся-творець (1) випускниця школи материнства (1) Чемпіон (1)
Дякував (ла): 3448 раз.
Подякували: 1929 раз.
Діти: Хлопчик)

Re: Худнемо

Повідомлення Sms » 06 липня 2014, 10:52

ІРЦЯ написав:Sms Ви така молодець :aplo:


Дякую :) І можна на ти :wink:

irinka написав:Sms Молоцець!!! А який в тебе ріст?


Дякую. Я низкоросла. :crazy: Ріст 158 см. Тому треба мінімум 54 кг, щоб виглядати стройняшкою :)
Зображення

ЕСЛИ У МЕНЯ ДРУГОЕ МНЕНИЕ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО Я ВАШ ВРАГ ИЛИ ИДИОТ... ЭТО ПРОСТО ЗНАЧИТ, ЧТО У МЕНЯ ДРУГОЕ МНЕНИЕ.... Эдвард Радзинский
Sms Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 1698
З нами з: 29 травня 2012, 15:41
Нагороди: 3
випускниця школи материнства (1) гостренький язичок (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 1201 раз.
Подякували: 1237 раз.
Діти: Найкраще мамине сонечко - Дарья:)

Re: Худнемо

Повідомлення Кокетка » 07 липня 2014, 00:25

:rose: :rose: :rose: то вообще супер дівка ти!!!! :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: то лиш заняття чи дієта ( чи обмеження в їжі) ще?
Люди охоче вірять тому, в чому б хотіли бачити правду.
Кокетка Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 906
З нами з: 20 березня 2013, 16:22
Нагороди: 1
за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 869 раз.
Подякували: 787 раз.
Діти: два синочка

Поперед.Далі

Повернутись до Догляд за тілом



Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 3 гостей