Худнемо

Dribchuk » 16 грудня 2012, 10:50

mariana нормальна якщо здоровий шлунок і печінка - там перші дні одне мясо можна їсти, потім чередування - день білки і день вуглеводи. Мен не підійшла, за перші 3 дні мясожування в мене почав боліти шлунок.

Dribchuk » 16 грудня 2012, 10:55

Sms значить тобі теж підійде -60, я пробувала яєчну дієту і дієту Міркіна, скинула на 1й 4кг, потім закинула через проблеми зі шлунком, а на 2й взагалі туго діло ішло. Я вже тиждень на системі -60, мені дуже подобається, не голодно і можна підбирати продукти залежно від наявності в холодильнику. Тільки там ще треба робити скраби-обгортування, а в мене поки руки не дойшли. :nea:

В мене почалися проблеми зі шлунком тому я втратила 4кг, який ефект від самої системи я напишу за пару тижнів. :wink:

TaniaPicaSSo » 16 грудня 2012, 12:32

mariana написав:Дівчата, а дієту Дюкана ніхто не пробував на собі? всюди читала відгуки що ефективна, зараз подруга на ній сидить.

Маю книжку в електронному варіанті "Пьер Дюкан - Я не умею худеть". Це воно? Якщо кому цікаво, пишіть в пп свої мейли, я скину.

Sms » 16 грудня 2012, 13:15

Dribchuk написав:Sms значить тобі теж підійде -60, я пробувала яєчну дієту і дієту Міркіна, скинула на 1й 4кг, потім закинула через проблеми зі шлунком, а на 2й взагалі туго діло ішло. Я вже тиждень на системі -60, мені дуже подобається, не голодно і можна підбирати продукти залежно від наявності в холодильнику. Тільки там ще треба робити скраби-обгортування, а в мене поки руки не дойшли. В мене почалися проблеми зі шлунком тому я втратила 4кг, який ефект від самої системи я напишу за пару тижнів.

з нетерпінням чекаю)))))

Lusik » 16 грудня 2012, 13:57

Ой, я читала про ту систему -60 і ніби нічого складного і водночас треба добре розібратися що з чим їсти, що можна до обіду і після обіду!Багато хто приклав зусиль до переходу на таке харчування відмічають неймовірні результати схуднення!!!!!!!!Але таке харчування має стати життям напевно, а не тимчасовим :hi:

Я наразі не знайшла в собі стільки сили волі!!!!!!!!!З завтрішнього дня починаю заняття з Джиліан Майклс :aggressive:

Alisa » 16 грудня 2012, 14:37

Мені сподобалась система - 60. Відсьогодні почну. :wink:

Alisa » 16 грудня 2012, 16:01

phpBB [video]

Цікаво, це правда чи фотошоп?

phpBB [video]

Ulkanet » 17 грудня 2012, 01:10

Alisa правда тільки фотки місяцми тре поміняти. спочатку те де "після" а тоді те де "до". і вийде правда. :ha:

pan_kotskyy » 17 грудня 2012, 02:20

Ulkanet написав:Alisa правда тільки фотки місяцми тре поміняти. спочатку те де "після" а тоді те де "до". і вийде правда.

не думаю, якби це була якась рекламна акція, але ж ця система безкоштовно розповсюджується...
насправді такі приклади надихають, теж хочу попробувати мінус 60.. хоча мені хватить мінус 10 )))) йду почитаю що там і до чого

Ulkanet » 17 грудня 2012, 03:39

pan_kotskyy я не кажу шо система не діє чи погана.
кажу як зробити фото до і після. во зроби поприколу і комусь покажи. чи побачать підміну. можеш навіть тут виставити. ::Р: