Салати (ділимось рецептами)

Оо,дуже вдячна,другий спробую приготовити чоловікові на ДН

Оо,дуже вдячна,другий спробую приготовити чоловікові на ДН

напишете чи добрий, бо самій цікаво спробувати

Ок,надіюсь)

Готуємо Салат з овочів, легкий і швидкий в приготуванні і є малокалорійним, дуже хороший варіант для тих хто сидить на дієті
Спосіб приготування:

Для салату нам буде потрібно:
Огірок-1шт,
Помідори-2-3 шт.,
Маслини ,
Оливкова олія ,
Зелень (за бажанням),
Часник-1зубчік (за бажанням).

Спосіб приготування:

Виймаємо з маслин кісточки, розрізах на половини і нарізаємо півкільцями;
Як приготувати Салат з овочів рецепт
нарізаємо помідори і огірки кубиками, часник нарізаємо дуже дрібно.
Салат перемішуємо, додаємо оливкову олію і сіль.

Повідомлення Модератора	М
Будь ласка приховуйте посилання на сторонні ресурси!

Робила вчора новий салат. Дуже смачно вийшло!

-варена квасоля
-сухарики з чорного хліба
-заправка: сметана, тертий дрібно голландський сир, часник (видавлений через часникодавку) трошки кефіру, сіль і кріп.

Заправляти перед подачею. Ситно і апетитно!

спасибо