Модератори: TaniaPicaSSo, Галина, олеся
Nymydora написав:о, я про сухофрукти забула. узвар - саме то. і сира вода також. дуже добре зранку натщесерце пити сиру воду або сиру воду, яка через ніч постояла з медом (о, йду розкалатаю, щоб на завтра було). не спіши з сиропами і ліками
Shalimar написав:типа просто траву заварить? ромашку
mari написав:Вибачте за порівняння, собаці теж даю (без меду), все ОК.
Yummy mummy написав:Шалімар вітаю зі "свершилось" ....
В нас як два дні не ходимо в туалет то я починаю давати чорнослив, борщик, компотик з ягід, сушені - нам помагає, особливо чорнослив....
Ну і треба їсти продукти які мають послаблюючу дію - кефір, йогурт, овочі (морковку, брокколі, бурячок), фрукти (банан, груша, персик), кавун, з каш - гречка, вівсянка, кукурудзяна, перловка....
Обмежити в раціоні - солодке, шоколад, сир (творог), рисову і манну кашу, картоплю і макарони, чай, какао...
Shalimar написав:чернослив - в каком виде? просто вяленый? или сушеный? где берешь?
Shalimar написав:кефир йогурт не сильно часто, но даю
Shalimar написав: морковь - сырую? отварную? отдельно? в супе?
Shalimar написав:овсянку часто варю на завтрак, кукурузные хлопья с молоком считаются? )))
Shalimar написав:шоколад ест часто, но в небольших количествах, творог часто, макарошки любит, и чай... (с молоком)
Повернутись до Туалетні справи
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість