Родинний форум "Сімейка"

Порадьте будьласка вітаміни, які можна вживати при гв. Весна, перехворіла грипом і взагалі сил до вечора ноль :omg: , а ще чоловік притендує на увагу :heart:

, якось раніше справлялась а зараз просто руки опускаються, душа прагне лету а тіло не пускає. Малюку 1,9 :family:

Під час годування можна ті ж вітаміни, що й при вагітності. Я особисто надаю перевагу таким: Елевіт, Прегнавіт. Як на мене, то по якості вони найкращі.
Завтра допишу про інші, а то чоловік знудився чекати. :heart:

:oops:

Давайте розглянемо вітаміни для вагітних і годуючих мамусь.
Асортимент досить широкий. Це комплекс вітамінів і мінералів, можливо з іншими добавками природнього походження.

Прегналак
Вітрум пренатал
Вітрум пренатал форте
Прегнавіт
Елевіт Пронаталь
Прегнакеа
Мультимакс пренатал
Прегна-комплес Мультитабс
Теравіт прегна
Всі вони різняться між собою виробниками, частково складом (кількість компнентів) і дозами деяких вітамінів та мінералів.

Якщо Вам призначили вітаміни і ще якісь препарати з вітамінами, то читайте, чи не повторяються в складі одні і ті ж компоненти. Надлишок вітамінів в організмі це теж хвороба з певними наслідками.
Для того, щоб трохи себе тонізувати, варто вибирати вітаміни, що містять йод не менше 100 мкг, а найкраще 150-200. Це профілактична доза для дорослого організму.

Коли відлучите дитину від грудей, то дуже раджу попити Герімакс Енерджі - це хороший комплекс, що додатково містить женьшень. Не залежно від пори року прекрасно приводить організм в тонус.

Lesya, мене цікавлять вітаміни саме для вагітних, але вирішила не клонувати тем і пишу сюди.
Чула за російський Алфавіт Мамине Здоров'я що ніби-то непогані. Особливо ідея щодо розподілу всіх вітамінів-мінералів на три групи... Чи могли б Ви сказати щось про ці вітаміни. Дякую!

а мене цікавлять для годуючих, що пила-толку ноль, хоча при вагітності було класно. А зараз почала приймати звичайні за 10 грн ундивіт, то за тиждень і шкіра і нігті і волосся стало краще. В малого висипки нема. То можна значить їх приймати?

Tajga, взагалі-то російські препарати завжди були досить непогані. Щодо поділу на групи вітамінів і мінералів, то багато лікарів вважають, що так краще засвоюється в організмі. приймати по таблетці 3 рази в день - різні таблетки. Щось на зразок Дуовіту - там 2 таблетки.
Єдине що це не препарат, а БАД. Хоча не можу сказати, що це недолік.
Особисто з ним не стикалася, тому реальних відгуків сказати не можу. Що не сподобалось - не знайшла конкретного складу в кількостях. А кількість мг чи мкг для вагітних і годуючих важлива. Пошукаю ще.

krapk@, якщо Вам підходять ці вітамінки - прекрасно. Вони зовсім непогані. Свого часу виробник (Київський вітамінний завод) постачав вітамінами космонавтів.
При вибпрі вітамінів в першу чергу варто зважати на потреби організму, а тоді на назву - звичайні чи для вагітно-годуючих. Якщо розібратися, то в деяких зовсім немає різниці.