Аскорбінка
Додано: 18 березня 2011, 00:58Lesya, ще дуже хочу дізнатися про аскорбінку.
І скільки її допустимо вживати дитині на день (2 роки)
І скільки її допустимо вживати дитині на день (2 роки)
Дитячих Аскрбінок (вітамін С) в аптеці є кілька. Вам треба орієнтуватися на вік і дозування.
Для дитини від 1 року профілактично можна їсти 30-50 мг на день
2-18 років від 100 -до 200 мг
Якщо Ви купляєте Аскорбінку "крутку" - таку в папері велику з різними смаками, то 2 таблетки можна дати не хвилюючись.
Для лікування:
до 3 років - 300-500 мг на день
4-18 років - 500 - 1000 мг в день
дорослим - до 2000 мг
Але навіть, якщо дитина хоче більше смачної цукерки - можна дати. Нічого страшного не буде. Не дасьте наступного дня. Аскорбінкою отравитися практично неможливо. Найгірше, що може статися - висипка червоних прищиків, які швидко зійдуть самі по собі.
Я сама в дитинстві їла цілу упаковку на раз - таке задоволення не часто випадало.