Nymydora » 07 лютого 2014, 00:13
mari написав:Подія - Відчуття - Емоція - Хвороба?
Найчастіше, хвороба дитини - це реакція на події, які відбуваються в його родині, на ситуацію, що сталася в школі (дитячому садку) або на взаємини з однолітками. Подія народжує емоцію: позитивну, якщо подія бажана, і негативну, якщо відбулося те, що дитині неприємно. Якщо негативні почуття стримувати, то рано чи пізно вони виявляться через тіло у вигляді дискомфортних відчуттів, які, накопичуючись, перетворяться на захворювання. Цей процес називається соматизацією.
- | +
- У нашій культурі не прийнято відкрито виражати негативні почуття: гнів, смуток, страх, образу ... З дитинства ми привчені їх стримувати. «Хлопчики не плачуть», а «хороші дівчатка ніколи не зляться, не ображаються і завжди добрі». У результаті - від 40 до 68% українських дітей та підлітків, які звертаються за допомогою до педіатрів, страждають психосоматичними захворюваннями - тілесними хворобами, викликаними психологічними факторами. Вони хворіють енурезом, скаржаться на головні болі і різі в шлунку, нервовий тік, алергію, бронхіальну астму та багато іншого.
Поширені причини психосоматичних розладів
Причина 1: «Умовна вигода». Якщо дитина розуміє, що хворіти йому вигідно, то починає цим користуватися. Наприклад, у нього може з'явитися несподівана нудота або запаморочення щоранку перед виходом в дитячий сад. Вигода може бути в тому, що через хворобу дитина пропускає нелюбиме заняття або за допомогою хвороби домагається того, щоб батьки купили нову іграшку.
Причина 2: «Стримування емоцій». Дитина захворює тому, що не змогла вчасно відреагувати на ситуацію. У психотерапії існує правило - якщо емоція не виражається словом, то вона можливо проявиться пізніше у вигляді хвороби.
Причина 3: «Об'єднати батьків». Дитина хоче заспокоїти батьків. Іноді за допомогою хвороби дитина намагається помирити їх. Колись до мене на консультацію привели дівчинку, яка в 9 років все ще страждала енурезом. При ближчому знайомстві з ситуацією в сім'ї з'ясувалося, що у мами і тата практично немає спільних інтересів, і тому вони часто сваряться. Одна з нечисленних тем для розмови дорослих - хвороба дитини. Так, енурез дівчинки утримував сім'ю від розпаду.
Причина 4: «Реакція на завищені очікування». Дитина хворіє, коли батьки вимагають від неї більшого, ніж вона може дати. Найчастіше мама і тато хочуть в ньому бачити відмінника - в загальноосвітній, художньої та музичній школах. На знак «протесту» над тиском. Не заглиблюючись, чи цікаво йому те, що він там вивчає, і чи вистачає йому сил на виконання всіх завдань.
Причина 5: «Тільки для тебе». Іноді мами не хочуть виходити на роботу з декретної відпустки. Діти це відчувають і починають хворіти. У результаті мама змушена залишитися з ним в будинку.
Причина 6: «Відхід від проблем». Хвороба може бути як опір: наприклад, небажання спілкуватися з неприємною людиною, виконувати якусь процедуру.
Причина 7: «Мода». Маленькі діти можуть копіювати поведінку найавторитетнішої дитини в дитячому саду і повторювати його симптоми: кашляти як він чи, наприклад, почати заїкатися.
Для батьків важливо зрозуміти для себе не тільки як виховувати, а й кінцеві цілі виховання: навіщо, чому і для чого я виховую свою дитину? Для себе? Для людства? Для самої ж дитини?
Приклади захворювань, викликаних психологічними факторами
Енурез, або по-іншому це захворювання називають «здатністю плакати нижньою половиною тіла», іноді є наслідком медичних проблем, наприклад, запалення сечовивідних шляхів або діабету. Але в більшості випадків його причинами є відставання у фізичному дозріванні дитини або енурез з'являється в результаті стресу. Наприклад, при появі в сім'ї нового немовляти, старша дитина може знову почати мочитися в ліжку.
І незалежно від причини, діти, які прокидаються щоранку в мокрій постелі, відчувають себе абсолютно нещасними, пригніченими, неповноцінними і абсолютно безпорадними перед обличчям своєї біди. Таким способом вони можуть показувати своїм близьким, що їм не вистачає в цьому світі почуття захищеності і їхньої уваги. Часто діти, які страждають цим захворюванням, за характером дуже товариські, ласкаві, довірливі і рідко відкрито і різко висловлюють свій гнів.
Втрата зору найбільш часто зустрічається серед дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. Існує взаємозв'язок - дитина втрачає зір тоді, коли падає її життєва активність. Функція очей - виконання вказівок мозку, на що дивитися і що при цьому побачити. За допомогою зору ми обходимо перешкоди і небезпеки, а також, досягаємо бажаного. Якщо не отримуємо того, чого хочемо - засмучуємося, від цього підвищується тиск в очному яблуці. Якщо це відбувається часто - зір погіршується. Іншими словами, ми бачимо тільки те, що хочемо чи готові побачити, а інше частіше не помічаємо. Іноді втрата зору захищає дитину від непотрібної чи неприємної для неї інформації (наприклад: сварки батьків ...).
Кашель і захворювання горла - лідери серед дитячих хвороб осіннє-весняного сезону. Це час, коли діти найбільше часу проводять під контролем дорослих: батьків і вчителів. Найбільш часта причина порушення ковтання і кашлю - образа дитини на когось і страх відповісти кривдникові. Образа як би «застряє» в горлі, він відмовляється «ковтати», те, що йому говорять, не в силах на рівних відповісти опоненту. Невиражена агресія спазмує слизові горла, їх імунний захист послаблюється і легко відбувається зараження патогенними мікроорганізмами. Викликати кашель може боляче ранить слово-докір на адресу крихти: «Коли дорослі розмовляють, дитині слід помовчати!». Або «проковтнута» дитиною критика на його адресу: «Ніхто так погано не виступав на ранку, як ти». Кашель, ангіна чи ларингіт з'являються і в тому випадку, якщо дитині не дозволяють відповідати нарівні з дорослими: «Що ти на мене кричиш! Ще маленький мамою командувати! »
Якщо у дитини захворювання шкіри або алергія - це вказує на надчутливість і емоційність малюка. Знайте, що така дитина здатна шкірою відчувати емоційну напругу, якщо вона присутня в навколишньому оточенні. А також через шкірний свербіж, алергічний кашель або нежить виражати те, що не може з якої-небудь причини висловити інакше. Згідно з дослідженнями вчених, кожна п'ята (!) дитина страждає алергічними реакціями ще до вступу до школи. Якщо у вашої дитини проявилася алергічна реакція, спробуйте знайти відповідь на питання: «? На яку ситуацію або на яку людину він реагує алергією». Так він може так реагувати на вашу пристрасть до «ідеального порядку» або на «хаотичний безлад» у будинку, або на те, що у вас «ніколи немає часу». Зупиніться і проаналізуйте ваші стосунки з дитиною. Чи достатньо йому тепла, уваги і любові, які ви йому приділяєте. Як часто обіймаєте і пестите свого малюка? У індіанських племенах Північної Америки і серед жителів Кенії, наприклад, спостерігається більш тривалий і інтенсивний контакт з немовлятами та маленькими дітьми. Можливо, саме цей чинник лежить в основі того, що серед цих народів захворюваність нейродерміту і кропив'янкою мінімальні.
Що робити?
• Пояснювати дитині, чому неможливо виконати те чи інше його бажання, намагаючись при цьому входити в його становище. Говоріть у діалозі про свої почуття, які реально у вас виникають у відповідь на ситуацію, підтримайте малюка: «мені шкода, що так вийшло ...», «я тебе розумію ...». Розкажіть, як це було у вашому дитинстві.
• Виконувати обіцяне. Якщо не змогли це зробити, вибачитеся перед дитиною.
• Шукати шляхи до співпраці з дитиною в конфліктних ситуаціях. Давайте можливість дитині висловлювати свою думку. Пам'ятайте, що в конфлікті винен той, хто старше. І, безумовно, дитина очікує розуміння і прийняття з боку батьків його стану.
• Навчити прямо говорити про те, що подобається, а що - ні. Наприклад, не скаржитися мамі: «Він штовхає мене», а говорити кривдникові прямо: «Мені не подобається, що ти мене штовхаєш». У першому твердженні - слабкість і скарга, а в другому - сила і впевненість.
• Розповідати йому про те, які процеси відбуваються в організмі у разі невираження сильних емоцій. Поясніть йому, що позбуватися від образи, злості і вини необхідно.
• Показувати, як можна позбутися від переповнюють почуттів: якщо це агресія - рвати і розкидати папір, бити руками або топтати ногами пластикові стаканчики, черкати аркуші паперу до тих пір, поки не вийде вся злість.
• У випадку, якщо дитина відчуває почуття провини - вчіть, що важливо просити прощення у тієї людини, перед ким дитина відчуває провину.
• Розкажіть йому, що сумувати і плакати - не соромно.
• відігравати з маленькою дитиною на ляльках ситуації, які виникають в його житті. Нехай він побуде в ролі розсердженого слоненяти, і ви разом складете казку про цього персонажа. Ситуація слоненяти повинна нагадувати ситуацію дитини. Разом придумаєте для вирішення конфлікту слоненяти найкращий сценарій, де зробите висновки і прийдете до найкращого завершення ситуації. Потім можете поговорити про реальну ситуацію, і нехай дитина скаже про свої висновки і про дії, які має намір вжити.
• Намагайтеся говорити з дитиною так, щоб ваші з ним очі були на одному рівні. Для цього присідайте самі або беріть дитину на руки.
• Говоріть йому, що він вам дуже дорогий і що ви його любите і будете любити, незалежно ні від яких обставин.
Зверніть увагу на фактори, що збільшують ризик появи соматичних хвороб:
• Спадкова схильність до захворювання.
• Особливості характеру. Найчастіше психосоматичними хворобами страждають замкнуті, стримані, недовірливі, сором'язливі або тривожні діти.
• У дитини настільки тісний зв'язок з батьками, що практично на будь-які негативні зміни в їх життя дитина реагує хворобою. Особливо чутливі до порушень взаємин у сім'ї немовлята і підлітки. На розлади гармонійного контакту з матір'ю, через її психологічних відхилення, діти можуть реагувати навіть гальмуванням як інтелектуального, психоемоційного, так і фізичного розвитку.
• Практично завжди хворобі дитини передує якась стресова подія, що відбулася в його житті.
Шановні дорослі, подивіться на своїх дітей під іншим кутом, розгляньте в них Досконалість прямо тут і зараз.
Джебран Халіль Джебран - видатний арабський письменник і філософ XX століття в своїй книзі «Пророк» (1923) написав:
«... Ваші діти - це не ваші діти.
Вони сини і дочки Життя, що піклується про самих себе.
Вони з'являються через вас, але не з вас,
І, хоча вони належать вам, ви не господарі їм.
Ви можете подарувати їм вашу любов, але не ваші думи,
Тому що у них є власні думи.
Ви можете дати будинок їх тілам, але не їх душам,
Адже їх душі живуть у будинку Завтра, який вам не відвідати, навіть у ваших мріях.
гештальт-клуб
Марі, дуже цікавий і дуже важливий для нас пост. Дякую. Питання: чи є в нас такі фахівці, з якими можна було би обговорити нашу ситуацію - тому що в нас власне три основні проблеми, пов'язані (і я все більше у цьому переконана) з психосоматикою: нічні пісяння, горло і алергія. Сама я не можу дати ради, на жаль...
[quote="mari"]Подія - Відчуття - Емоція - Хвороба?
Найчастіше, хвороба дитини - це реакція на події, які відбуваються в його родині, на ситуацію, що сталася в школі (дитячому садку) або на взаємини з однолітками. Подія народжує емоцію: позитивну, якщо подія бажана, і негативну, якщо відбулося те, що дитині неприємно. Якщо негативні почуття стримувати, то рано чи пізно вони виявляться через тіло у вигляді дискомфортних відчуттів, які, накопичуючись, перетворяться на захворювання. Цей процес називається соматизацією.
[spoiler=]У нашій культурі не прийнято відкрито виражати негативні почуття: гнів, смуток, страх, образу ... З дитинства ми привчені їх стримувати. «Хлопчики не плачуть», а «хороші дівчатка ніколи не зляться, не ображаються і завжди добрі». У результаті - від 40 до 68% українських дітей та підлітків, які звертаються за допомогою до педіатрів, страждають психосоматичними захворюваннями - тілесними хворобами, викликаними психологічними факторами. Вони хворіють енурезом, скаржаться на головні болі і різі в шлунку, нервовий тік, алергію, бронхіальну астму та багато іншого.
Поширені причини психосоматичних розладів
Причина 1: «Умовна вигода». Якщо дитина розуміє, що хворіти йому вигідно, то починає цим користуватися. Наприклад, у нього може з'явитися несподівана нудота або запаморочення щоранку перед виходом в дитячий сад. Вигода може бути в тому, що через хворобу дитина пропускає нелюбиме заняття або за допомогою хвороби домагається того, щоб батьки купили нову іграшку.
Причина 2: «Стримування емоцій». Дитина захворює тому, що не змогла вчасно відреагувати на ситуацію. У психотерапії існує правило - якщо емоція не виражається словом, то вона можливо проявиться пізніше у вигляді хвороби.
Причина 3: «Об'єднати батьків». Дитина хоче заспокоїти батьків. Іноді за допомогою хвороби дитина намагається помирити їх. Колись до мене на консультацію привели дівчинку, яка в 9 років все ще страждала енурезом. При ближчому знайомстві з ситуацією в сім'ї з'ясувалося, що у мами і тата практично немає спільних інтересів, і тому вони часто сваряться. Одна з нечисленних тем для розмови дорослих - хвороба дитини. Так, енурез дівчинки утримував сім'ю від розпаду.
Причина 4: «Реакція на завищені очікування». Дитина хворіє, коли батьки вимагають від неї більшого, ніж вона може дати. Найчастіше мама і тато хочуть в ньому бачити відмінника - в загальноосвітній, художньої та музичній школах. На знак «протесту» над тиском. Не заглиблюючись, чи цікаво йому те, що він там вивчає, і чи вистачає йому сил на виконання всіх завдань.
Причина 5: «Тільки для тебе». Іноді мами не хочуть виходити на роботу з декретної відпустки. Діти це відчувають і починають хворіти. У результаті мама змушена залишитися з ним в будинку.
Причина 6: «Відхід від проблем». Хвороба може бути як опір: наприклад, небажання спілкуватися з неприємною людиною, виконувати якусь процедуру.
Причина 7: «Мода». Маленькі діти можуть копіювати поведінку найавторитетнішої дитини в дитячому саду і повторювати його симптоми: кашляти як він чи, наприклад, почати заїкатися.
Для батьків важливо зрозуміти для себе не тільки як виховувати, а й кінцеві цілі виховання: навіщо, чому і для чого я виховую свою дитину? Для себе? Для людства? Для самої ж дитини?
[u]Приклади захворювань, викликаних психологічними факторами[/u]
Енурез, або по-іншому це захворювання називають «здатністю плакати нижньою половиною тіла», іноді є наслідком медичних проблем, наприклад, запалення сечовивідних шляхів або діабету. Але в більшості випадків його причинами є відставання у фізичному дозріванні дитини або енурез з'являється в результаті стресу. Наприклад, при появі в сім'ї нового немовляти, старша дитина може знову почати мочитися в ліжку.
І незалежно від причини, діти, які прокидаються щоранку в мокрій постелі, відчувають себе абсолютно нещасними, пригніченими, неповноцінними і абсолютно безпорадними перед обличчям своєї біди. Таким способом вони можуть показувати своїм близьким, що їм не вистачає в цьому світі почуття захищеності і їхньої уваги. Часто діти, які страждають цим захворюванням, за характером дуже товариські, ласкаві, довірливі і рідко відкрито і різко висловлюють свій гнів.
Втрата зору найбільш часто зустрічається серед дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. Існує взаємозв'язок - дитина втрачає зір тоді, коли падає її життєва активність. Функція очей - виконання вказівок мозку, на що дивитися і що при цьому побачити. За допомогою зору ми обходимо перешкоди і небезпеки, а також, досягаємо бажаного. Якщо не отримуємо того, чого хочемо - засмучуємося, від цього підвищується тиск в очному яблуці. Якщо це відбувається часто - зір погіршується. Іншими словами, ми бачимо тільки те, що хочемо чи готові побачити, а інше частіше не помічаємо. Іноді втрата зору захищає дитину від непотрібної чи неприємної для неї інформації (наприклад: сварки батьків ...).
Кашель і захворювання горла - лідери серед дитячих хвороб осіннє-весняного сезону. Це час, коли діти найбільше часу проводять під контролем дорослих: батьків і вчителів. Найбільш часта причина порушення ковтання і кашлю - образа дитини на когось і страх відповісти кривдникові. Образа як би «застряє» в горлі, він відмовляється «ковтати», те, що йому говорять, не в силах на рівних відповісти опоненту. Невиражена агресія спазмує слизові горла, їх імунний захист послаблюється і легко відбувається зараження патогенними мікроорганізмами. Викликати кашель може боляче ранить слово-докір на адресу крихти: «Коли дорослі розмовляють, дитині слід помовчати!». Або «проковтнута» дитиною критика на його адресу: «Ніхто так погано не виступав на ранку, як ти». Кашель, ангіна чи ларингіт з'являються і в тому випадку, якщо дитині не дозволяють відповідати нарівні з дорослими: «Що ти на мене кричиш! Ще маленький мамою командувати! »
Якщо у дитини захворювання шкіри або алергія - це вказує на надчутливість і емоційність малюка. Знайте, що така дитина здатна шкірою відчувати емоційну напругу, якщо вона присутня в навколишньому оточенні. А також через шкірний свербіж, алергічний кашель або нежить виражати те, що не може з якої-небудь причини висловити інакше. Згідно з дослідженнями вчених, кожна п'ята (!) дитина страждає алергічними реакціями ще до вступу до школи. Якщо у вашої дитини проявилася алергічна реакція, спробуйте знайти відповідь на питання: «? На яку ситуацію або на яку людину він реагує алергією». Так він може так реагувати на вашу пристрасть до «ідеального порядку» або на «хаотичний безлад» у будинку, або на те, що у вас «ніколи немає часу». Зупиніться і проаналізуйте ваші стосунки з дитиною. Чи достатньо йому тепла, уваги і любові, які ви йому приділяєте. Як часто обіймаєте і пестите свого малюка? У індіанських племенах Північної Америки і серед жителів Кенії, наприклад, спостерігається більш тривалий і інтенсивний контакт з немовлятами та маленькими дітьми. Можливо, саме цей чинник лежить в основі того, що серед цих народів захворюваність нейродерміту і кропив'янкою мінімальні.
Що робити?
• Пояснювати дитині, чому неможливо виконати те чи інше його бажання, намагаючись при цьому входити в його становище. Говоріть у діалозі про свої почуття, які реально у вас виникають у відповідь на ситуацію, підтримайте малюка: «мені шкода, що так вийшло ...», «я тебе розумію ...». Розкажіть, як це було у вашому дитинстві.
• Виконувати обіцяне. Якщо не змогли це зробити, вибачитеся перед дитиною.
• Шукати шляхи до співпраці з дитиною в конфліктних ситуаціях. Давайте можливість дитині висловлювати свою думку. Пам'ятайте, що в конфлікті винен той, хто старше. І, безумовно, дитина очікує розуміння і прийняття з боку батьків його стану.
• Навчити прямо говорити про те, що подобається, а що - ні. Наприклад, не скаржитися мамі: «Він штовхає мене», а говорити кривдникові прямо: «Мені не подобається, що ти мене штовхаєш». У першому твердженні - слабкість і скарга, а в другому - сила і впевненість.
• Розповідати йому про те, які процеси відбуваються в організмі у разі невираження сильних емоцій. Поясніть йому, що позбуватися від образи, злості і вини необхідно.
• Показувати, як можна позбутися від переповнюють почуттів: якщо це агресія - рвати і розкидати папір, бити руками або топтати ногами пластикові стаканчики, черкати аркуші паперу до тих пір, поки не вийде вся злість.
• У випадку, якщо дитина відчуває почуття провини - вчіть, що важливо просити прощення у тієї людини, перед ким дитина відчуває провину.
• Розкажіть йому, що сумувати і плакати - не соромно.
• відігравати з маленькою дитиною на ляльках ситуації, які виникають в його житті. Нехай він побуде в ролі розсердженого слоненяти, і ви разом складете казку про цього персонажа. Ситуація слоненяти повинна нагадувати ситуацію дитини. Разом придумаєте для вирішення конфлікту слоненяти найкращий сценарій, де зробите висновки і прийдете до найкращого завершення ситуації. Потім можете поговорити про реальну ситуацію, і нехай дитина скаже про свої висновки і про дії, які має намір вжити.
• Намагайтеся говорити з дитиною так, щоб ваші з ним очі були на одному рівні. Для цього присідайте самі або беріть дитину на руки.
• Говоріть йому, що він вам дуже дорогий і що ви його любите і будете любити, незалежно ні від яких обставин.
Зверніть увагу на фактори, що збільшують ризик появи соматичних хвороб:
• Спадкова схильність до захворювання.
• Особливості характеру. Найчастіше психосоматичними хворобами страждають замкнуті, стримані, недовірливі, сором'язливі або тривожні діти.
• У дитини настільки тісний зв'язок з батьками, що практично на будь-які негативні зміни в їх життя дитина реагує хворобою. Особливо чутливі до порушень взаємин у сім'ї немовлята і підлітки. На розлади гармонійного контакту з матір'ю, через її психологічних відхилення, діти можуть реагувати навіть гальмуванням як інтелектуального, психоемоційного, так і фізичного розвитку.
• Практично завжди хворобі дитини передує якась стресова подія, що відбулася в його житті.
Шановні дорослі, подивіться на своїх дітей під іншим кутом, розгляньте в них Досконалість прямо тут і зараз.
Джебран Халіль Джебран - видатний арабський письменник і філософ XX століття в своїй книзі «Пророк» (1923) написав:
«... Ваші діти - це не ваші діти.
Вони сини і дочки Життя, що піклується про самих себе.
Вони з'являються через вас, але не з вас,
І, хоча вони належать вам, ви не господарі їм.
Ви можете подарувати їм вашу любов, але не ваші думи,
Тому що у них є власні думи.
Ви можете дати будинок їх тілам, але не їх душам,
Адже їх душі живуть у будинку Завтра, який вам не відвідати, навіть у ваших мріях.
гештальт-клуб[/spoiler][/quote]
Марі, дуже цікавий і дуже важливий для нас пост. Дякую. Питання: чи є в нас такі фахівці, з якими можна було би обговорити нашу ситуацію - тому що в нас власне три основні проблеми, пов'язані (і я все більше у цьому переконана) з психосоматикою: нічні пісяння, горло і алергія. Сама я не можу дати ради, на жаль...
