У мене після 30-ти з'явилось більше поваги до себе — не за досягнення, а просто за те, хто я є. Багато речей сприймаються інакше. Щоб краще прожити ці зміни, я слухаю те, що мене підтримує. Спробуй подивитись українські подкасти для жінок https://bhub.com.ua/uk/12-klasnih-ukrayinskih-podkastiv-dlya-zhinok/ — добірка є в журналі Beauty HUB, і вона дуже влучна саме для таких моментів. Там жінки щиро говорять про вікові трансформації, досвід, нові цінності. Слухаєш — і ніби хтось м’яко кладе руку на плече й каже: “ти все робиш правильно”.

Привіт! Мені нещодавно виповнилося 30, і я бачу, що стала інакше мислити. Спокійніше ставлюсь до себе, але ще вчуся приймати зміни. Як у вас було після 30-ти? Що найголовніше усвідомили?