Marta » 25 листопада 2011, 02:09
pan_kotskyy написав:До речі, а цілеспрямовано для підняття-утримання гемоглобіну щось п'єте-їсте?
Гречка, яблука в основному. Бурячок. Борщ. Зараз ні, цілеспрямовано нічого не приймаю.
З Лізою дуже слідкувала, бо гемоглобін був низьким (98), працювала і мало бувала на свіжому повітрі. (до речі, свіже повітря і довгі прогулянки- супер піднімають Г.)
Ще їла 1 ківі в день стабільно. Курагу, чорний хліб, гранати, ікру, т.д. Зараз грооооошей нема на ікру..((((( :istereka: А би з"їла....
[quote="pan_kotskyy"]До речі, а цілеспрямовано для підняття-утримання гемоглобіну щось п'єте-їсте? [/quote]
Гречка, яблука в основному. Бурячок. Борщ. Зараз ні, цілеспрямовано нічого не приймаю.
З Лізою дуже слідкувала, бо гемоглобін був низьким (98), працювала і мало бувала на свіжому повітрі. (до речі, свіже повітря і довгі прогулянки- супер піднімають Г.)
Ще їла 1 ківі в день стабільно. Курагу, чорний хліб, гранати, ікру, т.д. Зараз грооооошей нема на ікру..((((( :istereka: А би з"їла....