Що допомагає при поганій пам"яті?
Я теж часто вертаюсь від вхідних дверей,що6 перевірити,чи виключила газ,вирівнювач до волосся чи праску.
Мені лікар радила пропити вітаміни групи B

та сну не бракує - годин 10 сплю щодня я навіть на нічні годування не просинаюся - всьо в сні а память останім часом особливо підводить, напевне на фоні загального авітамінозу

Бракує сну. А особливо, коли вже дві дитини. Більше спати і відпочивати. Давати собі час для спокійних роздумів. І все буде ок.

ха... ви хоть до дверей вертаєтесь, а я і то забуваю зробити))) забула раз ключі в дверях і пішла собі гуляти...і постійно шось забуваю і шукаю, такшо для мене якась панацея дуже потрібна.

троха-вертається

але_найкраще_вона_вертається,-коли_з'являється-більше-4асу_для_відпо4инку-і-сну

а після припинення ГВ память вертається? :)
читала, що ГВ із памяттю якось повязане. також так поставила пінцет подалі від дитячих рук і на видному місці, що брови вже як в брежнєва )))))))) а завтра в люди йти..... другий тиждень шукаю :)

і не пройшло і півроку, як я знайшла наш маленький пальчиковий ляльковий театр... також заховала, щоб під руками був: на дно торби із носочками ))))))))

горіхи їм тоннами, різні, щодня......

А в мене пам'ять взагалі... Мала дітям на рукави вишиванок пришити закльопки і забула.... Сьогодні згадала що поклала ті закльопки так щоб пам'ятати.....але тепер потрібно згадати куди саме Точно якісь вітаміни треба пропити

І мене таке саме, після родів дуже часто все забуваю Галина, я теж вертаюсь по 3 рази і пробую чи двері не забула закрити

Грецькі горіхи я їла всю вагітність, після пологів теж десь 3 місяці їла (жерла як коняка )
Але пам"ять, як то кажуть дівоча.

Я після родів стала також все забувати, стала дуже розсіяною, старах