Корисні продукти

[nelly]

Якe на смак Таня? Що принаймі нагадує?

[vikilandi]

Сертифікати мають бути обовязково на оргпродукти. Минулого місяця мій чоловік випадково потрапив на виставку у Київі по цій темі. Там дуже багато критеріїв. Наприклад, щоб грунт став придатний для такого землеробства, то має пройти мінімум 7 років після інтенсивного землеробства. Хоча міндобрива і там використовуються, просто у менших пропорціях. Отримати цей сертифікат дороге задоволення для виробника, тому такі продукти або дорогі, або купуються у авторитета по рекомендаціях.

[Vicktoria11]

не люблю корень имбиря, хотя он полезный

[МамусяВладусі]

Я їм полісол. Просто запиваю водою. Воно мені недобре, крім мене ніхто з моїх не захтів такого. Та і я їм лише через користь.

А де його можна купити?

[nelly]

в eкоаптeці на Киівській є

[nelly]

купила полісол з

[nelly]

Купила таки полісол з журавлиною, Марго не сподобався прийдеться самій жувати. Таня, а ти таки їш його по 2-3 ложки як там пише і то про які чайні чи столові? На тщесерце чи коли заманеться? Мені наразі вдалося по 1 ч.л. зранку зісти іі запити водою, протягом дня мені його не хочеться.. Не погане воно на смак, але щоб більше зісти то не можу:sad:
Ще купили в тій аптеці арахісову пасту з білим шоколадом, але то певно не до корисного а до солодкого, то прикольна, я ще просто ніколи її не їла.
А ще згадала про спіруліну.. Хтось її їв-пив? як краще: порошком чи таблетками? Думаю чим то гемоглобін свій підносити до пологів?

[erinaceus]

А як вживаєте ягоди годжі? Їх треба запарювати? Куди можна додавати? Вони мають кісточку чи ні?

[nelly]

Щe сюди продублюю про шроти.

phpBB [video]

[Sam]

Може трохи не в тему, але не знала куди написати.
Я зараз підсіла на поради лікаря-дієтолога Оксани Скиталінської. Стараюся їсти більше овочів, зелені. По мінімуму цукру ( вона каже виключити взагалі), якось менше хочеться солодкого, як не їм, але як буде далі побачу. У мене ще чоловік не дуже мене підтримує,сама б не купляла, а він візьме і викупить щось, тоді вже важче втриматись і не їсти. Смажене у нас і так рідко було. Надихаюся нею у фейсбуці, насправді, їсти здорово не так складно і дорого. А хто ще за нею слідкує?