Шкода, що у нас немає дієтолога в консультантах. Може хтось знає, де можна поцікавитись шкідливістю вживання щавлю?
Шпинат вводила в прикорм місяців із 8-ми. Ми алергики, але із шпинатом проблем не було. Зелені їмо багато всілякої. Доця дуже любила смоктати зелену цибулю влітку, нам був майже рік, жувати листочки петрушки, кропу і щавлю, вся в маму!
Ревінь і щавель вживаємо лише в сирому вигляді, додаю влітку до салатів молоде листя чи стовбурчики( ревеню).