Як збільшити лактацію

В мене виникла таке запитання: чи є фрукти, які впливають на лактацію? В мене таке враження що від бананів і хурми в мене збільшується кількість молока. Таке може бути?

Хіба що Ви їх дуже любите :D , і коли з'їсте Вам стає дуже добре, виділяється оксітоцин, що відповідає за виділення молока, і складається враження, що прибуло молоко. Насправді, головною мірою по збільшенню лактації є часті прикладання дитини, а також нічні годування. А всі лактаційні засоби є другорядною мірою, які швидше усугубляють гіперлактацію, але наврядчи допоможуть, коли є справжня недостача молока.

Ну про прикладання та нічні годування я дякуючи школі материнства знаю і все чітко виконую. Правда іноді чайок попиваю лактаційний. А це от чоловік купив мені хурми і бананів, то молочко саме з грудей почало витікати.

Лактаційними чайками краще не увлікатися. Краще пити натуральні компоти, морси, і просто звичайну воду.

Мені порадили їсти мигдаль. Так, по 3-4 горішки в день. Їла і їм. Помітила, що молоко від нього справді прибуває. А ще пила чай з фенхелю.

Якщо вже справді невистачає молока, тобто догодовування більше 300 г на добу, можна робити такій напій:
фенхель, аніс, душиця по 1 ч.л. на 1 стакан окропу - настоювати ніч в термочі. На наступний день використовувати як заварку на 4 рази.

Але без потреби не варто цим зловживати.

Natalinda,
у мене для того щоб було молочко деколи треба було купувати згущівку, деколи піцу, деколи тістечко, деколи екзотичного фруктика ;)
таке все було помічне!
насолоджуйтеся, не відмовляйте собі у бажаннях - тоді й молочко буде!

Лактаційними чайками краще не увлікатися. Краще пити натуральні компоти, морси, і просто звичайну воду.

А що є якісь негативні наслідки, бо я майже щодня пю або хіп, або хуману

А що є якісь негативні наслідки, бо я майже щодня пю або хіп, або хуману

Може бути якась алергічна реакція. А потреби в таких чайках немає, тому я їх і не рекомендую.

Дякую, візьму до уваги, бо я щось дійсьно увлєклася :D