Корисні продукти

[mari]

Де купляєте насіння? Я вже 3 раз допитуюсь тут в людей? Просто на базарі?

[lore1ei]

Де купляєте насіння? Я вже 3 раз допитуюсь тут в людей? Просто на базарі?

Так, на базарі.
В мене вже є провірена точка.
Це критий ринок, там продають крім насіння сушені травки, мед і т. п.

[гра з вогнем]

ми з корисних продуктів любимо імбир у чай додавати.
журавлину дуже любимо (то я так сподіваюся, бо вона насправді корисна)

часничок любимо :)

не можу згадати більше. але ми всі корисні продукти (такі як фрукти/овочі) дуже любимо :)

[mala-karta]

а ми компотик з сушини пєм :)
і чорнослиив запарюєм :)

[Apolloniya]

Класна штука горох! Багато корисного білка, який необхідний організму щодня. Колис горохове пюре було всюди і їли люди бобові частіше, зараз, чомус, на фоні жартів про музичні властивості гороху, його почали забувати.. :( А музичні властивості виникають мало в кого, в основному, якщо скомпонувати бобові з овочами.

В слабко посмаженому мигдалі море кальцію, як і в шпинаті. Чудово для тих, хто не любить молочних продуктів.

Синя капуста- джерело йоду. Морску не всі вживають.

А стакан кефіру саме на вечерю забезпечує майже 90% засвоєння кальцію! :yahoo:

[lore1ei]

Хоч і не сезон, але дуже корисна є обліпиха.

[lore1ei]

Корисні всі горіхи, грецькі, мигдаль, фундук, кешю, але сирі.
Мені подобається їсти горіхи, особливо мигдаль, якщо перед вживанням потримати у воді десь 3-4 години.
Горіхи містять ненасичені жири, Омега 3, 6.

[lore1ei]

Корисно додавати у салати молоді листки кульбаби, подорожника(якщо хтось наважиться)))
Зараз сезон.

А ще почався сезон шпинату.

[Apolloniya]

А де ж того шпинату взяти?

[lore1ei]

А де ж того шпинату взяти?

на базарі зараз його повно.
і в дома я теж посіяла.