На рахунок сну в нас був режим.
Я підлаштовувалась під дитину, але не було такого-я не хочу спати і не буду, засну в 20.00 вечора, трохи посплю, а потім півночі буде мама гратися зі мною.
В нас було так, що я ложила її в один і той же час (підлаштовувалась, звичайно, але не повністю, колихала в слінгу чи на м"ячику, поки не засне), і як хотіла спати в 20.00, я її будила, і ложила потім в 22.00 (я образно, бо не пам"ятаю точно як то було по годинах), але факт- що я сама робила режим на рахунок сну. За два- три дні дитина привикає і потім безпроблемно сама засинає в той час, що завжди. Вважаю, що це добре як для дитини, так і для мами.
Хоча було так, що вона категорично не засинала до 0.00 ночі, а я з 21.00 чи 22.00 то на м"ячі, то в слінгу, то з цицькою....то підлаштовувалась під неї і таки ложила опівночі, зате зразу засинала.)
На рахунок їжі - коли груди- то по вимозі, коли захоче, а прикорм по режиму приблизно. Ну, просто приблизно в один і той же час.
Гуляти- також в один і той же час, і якось потім все входить в своє русло, і дитині добре, і мамі, бо всі знають розпорядок дня і можуть щось планувати.
Скажу чесно- маю знайомих без режиму- то важко. "Подивлюся, чи засне, чи не засне, чи поїсть вже чи пізніше..." Я знаю, що в 17.00 вона встає і їсть, потім на 18.00 я можу домовитись з кимось про зустріч, і знаю, що моя дитина виспана і накормлена, довольна і я , і вона.
Так що я трохи за такий режим.)
А коли впорядкувався?..Точно не скажу, але в 4 міс зі сном був жах, я ховалася в якихось кущах і колихала, співала, що тільки не робила...Активно встановлювала режим))
