Пологи-соло

[Dashko]

В нас вже є цікава темка про домашні пологи, але хочу окремо поговорити про пологи соло. Для мене домашні пологи з акушеркою якоюсь мірою ближче до пологів в лікарні, ніж до пологів-соло.

Що таке соло-пологи? Це коли жінка народжує без присутності акушерки або кого-небудь з мед. персоналу. Якщо жінка народжує взагалі сама - це називають повне соло.

Про мої пологи:
Останні пів року ми живемо в селі. До останніх місяців вагітності я взагалі не знала, де буду народжувати (по-перше, не знала, де ми будемо жити, по-друге, думала, що ймовірно в селі мені буде тривожно, бо немає під боком пологового). Тому я себе позитиивно налаштовувала на будь-якій варіант. Але чим ближче до пологів, тим спокійніше я себе почувала в селі на відміну від Тернополя. Ще були проблеми зі вставанням на облік. Не хотіла вставати там, де попередній раз, бо та лікарка знала, де я можу народжувати , а мені зовсім не хотілося слухати її коментарі. Тому я вирішила стати на облік по фактичному місцю проживання. Прийшла туди, як чемна вагітна, в 29 тижнів, але, як тільки вони почули, що я відмовляюсь від УЗД і крісла, мене на облік ставити не захотіли, направили до головного акушер-гінеколога (якщо він дозволить - тоді візьмуть). І я до кінця вагітності намагалася до нього потрапити - так і не потрапила, вірніше потрапила, але це вже було не актуально А потім то майдан, то машини немає, в результаті до ЖК в Тернополі, все-таки до тої лікарки, до якої я не хотіла вставати, я добралася тільки на 41 тижні. Правда, щоб їх не шокувати, я сказала, що в мене 38-39 тижнів. (До лікарів ходила тільки з чоловіком). Зате стала на облік і здала всі необхідні аналізи за два дні і отримала обмінку.

І на вихідні поїхала в село. Ми дуже гарно провели вихідні, чоловік був вдома, все гарно поприбирали, з дітьми провели багато часу, вчасно лягли спати.
Взагалі в мене вже протягом місяця були досить сильні треновочні схватки. Декілька разів, я вже чоловіку казала, що народжую.

І ось в ніч з неділі на понеділок (десь в пів другої) я прокинулася, бо відчула схватки (одну чула крізь сон, другу вже чіткіше), відразу зрозуміла, що це не треновочні, але чоловіку не поспішала казати. Вийшла на зорі подивитися (в туалет). Ще з попередніх пологів дуже хотіла босою постояти на землі, тоді мені це не вдалося, бо треба було з друго поверха спускатись, а зараз просто тапочки зняти було потрібно.

Далі пішла розбудила чоловіка. Як не дивно, він відразу повірив, що вже все по-справжньому. В мене схватки йшли регулярні і досить сильні, але терпимі. Ми ще трошки поприбирали. Сумнівів і хвилювань в мене не було зовсім. Чоловік, якщо і хвилювався, виду не показав. Тільки спитався, чи нам треба бус (бо наш бус якраз їздив в Карпати, і вже встиг вернутися в Тернопіль, але до села не доїхав). Вирішили, що потреби в ньому немає, тільки зайві відволікання, якщо хтось серед ночі приїде.

А далі схватки все частіші і сильніші. Вже чоловік став мені заважати і я попросила його бути в іншій кімнаті. Правда, на одній з вже досить болючих схваток, він прийшов і почав ритись в холодильнику прям наді мною , бо дуже зголоднів А так в принципі не заважав, діти спали, світло дуже приглушене, мені було досить комфортно. Потім стала відчувати, що після кожної схватки підтужує, відійшли води, було дуже приємно, і схватки стали менш болючі. А тужило кожний раз по-різному, причому, що дуже цікаво, ще під час схватки я здогадувалася, що потуга після неї буде чимось особлива. Потужний період був набагато довше ніж в пологовому, а може просто по-іншому відчувалося. Було досить боляче і важко, але я відчувала, що ще можу трошки потерпіти. Але була якась лінь, я відчувала, що вже майже все, але треба ще трошки потрудитися, а так не хотілося. Але процес йшов своїм ходом, через якісь час народилася головка, я думала, що на наступній потузі нардиться вся дитинка, але одна потуга пройшла, друга ... я зрозуміла, що певно треба мені трошки більше постаратися-потужитися, і справді відразу повністю народилася дитина. (Було половина шостої). Коли виходила головка і тіло, пекло дуже сильно, але мене це не лякало і я зовсім не напружувалася. Потім точно знала, що в мене немає розривів. Як і в попередніх пологах, я не памятаю, як дитина опинилася в мене в руках, пару секунд - провал в памяті. А потім малеча заплакала, зайшов чоловік, подивився, хто в нас народився ))), допоміг мені народити плаценту, допоміг мені перейти на інше ліжко, відразу проснувся Марко і Яся. Ясю ми відправили в школу і заснули. Вже потім перерізав чоловік пуповину.
п.с. Це в мене перші пологі, коли я була не втомлена, виспана і не голодна. І бачу це має ДУЖЕ велике значення

[!OLGA!]

Даша, читаючи ваш опис, мені здалося що відчуваю ваші емоції під час пологів. І знаю точно, що так я не змогла би ніколи в житті. Ви дійсно особлива жінка!!! Браво!!!

[oksa_mal]

Даша, яка зворушлива історія . Мабуть свої другі пологи можу назвати соло,(зі мною в кімнаті був синочок, який спав) навіть не знала до тепер що вони так називаються , хоча я так не планувала, просто в мене все відбулось настільки швидко, що народила сама вдома(стоячи-доречі дуже мені було так зручно)

[Dashko]

!OLGA!, дякую! Хоча насправді це набагато легше ніж здається, набагато легше, ніж в пологовому. Але я теж про домашні пологи думала так само, як ви, ще пару років тому

[Dashko]

oksa_mal, цікаво!!! А за скільки часу ти народила? А скільки перші пологи тривали? Води на других пологах, коли відійшли? Ти злякалася чи не встигла?
І стоячи мені цікаво, як народжувати, бо я дитину не ловила, просто стояла на колінах дуже близько до матрасу.
А ще цікаво, як потім чоловіку повідомила. Я сама під час вагітності підозрювала, що все може так швидко статися, що й чоловіку не встигну подзвонити, і уявляла як я йому з гордістю повідомлю радісну новину

[stella123]

Я навіть не знаю, що писати...Зразу дуже багато емоцій і запитань. Даша ти справді надзвичайна жінка. Я б на таке не зважилася. Мені якось складно то все уявити.

[Dashko]

Дякую! Насправді лікарі все дуже ускладнюють, тому в нас створюються стереотипи, що пологи це щось надзвичайно складне і ризиковане. Насправді, все дуже просто. А в багатьох жінок ще й дуже приємно. Зараз спробую пошукати уривок з книги Інгрід Бауер.

[Dashko]

Роды как прекрасная радость.Ингрид Бауэр. | +

Роды как прекрасная радость.
Ингрид Бауэр.

Каждый раз, когда речь заходит о естественных родах, неизбежно возникает вопрос: «Насколько это больно?» На мой взгляд, само отчаянное стремление избежать родовой боли неумышленно мешает женщине почувствовать всю красоту природного родового процесса. На самом деле, я не верю, что роды должны быть безболезненными. Нет, роды – это гораздо большее! Я знаю (и я это испытала), что роды прекрасны, они могут быть счастливы, как безудержный феерический секс! То, что я пережила, совершенно не подходит к слову «безболезненно»! Это почти то же самое, что назвать «безболезненным» секс с любимым и желанным мужчиной или назвать «миленьким» ошеломляющий прекрасный закат.

Я хочу сказать, что когда мы концентрируем свое внимание исключительно на том, чтобы избежать боли, мы невольно уходим в сторону и пропускаем самое Главное.

Есть еще одна теория: «роды – это болезненно, но в то же время приятно». Как такое может быть? Я не могу связать это в одно целое. Как может боль нести удовольствие? Как может счастье быть болезненным? Если у вас есть свобода выбора, если роды – абсолютно естественный и здоровый процесс, если вы ведете себя естественно – разве вы не постараетесь избежать боли? На мой взгляд, те, кто считают, что женщина должна рожать без боли, стоят на правильном пути - только, кажется, идут по нему в другую сторону.

В мышлении современного человека смешано множество противоречий. В сознании многих из нас боль и удовольствие неразрывно связаны. Кто-то верит в то, что не бывает радости без печали, кто-то считает, что для счастья предварительно надо сильно и долго мучиться. В случаях мазохизма идея заходит настолько далеко, что человек уже не может испытывать радость, если к ней не примешана боль.

Но насколько это естественно? Происходит ли это в природе, где нет искусственных парадигм? Что чувствуют при родах дикие животные, выросшие на свободе и рожающие без вмешательства? Роды - природный процесс, абсолютно здоровый, а животные всегда стараются избежать любой боли, т.к. у них нет логических причин ее терпеть. Как это происходит на воле?

15 лет назад, перед рождением своего первого сына, я старательно и долго готовилась. Я прочла Д. Грантли – Рида «Роды без страха» и «Духовное акушерство» Айны Мэй Гаскин. (Прим. от переводчика – классика естественных родов). Я теоретически поняла, что роды могут быть без боли. Сейчас я думаю, что мое решение было принято только интеллектом, но не сердцем – то есть только наполовину. Я тогда еще не понимала, что Природа добра и благожелательна к человеку, и в основе природных процессов находится радость.

Мои первые роды проходили дома. Их «вела» акушерка, которая регулярно вмешивалась в процесс (хотя тогда мы обе этого не понимали). Я бы не сказала, что это было особенно приятно. Конечно, были определенные моменты вдохновения и душевного взлета, но в основном я бы описала их как тяжелую физическую работу. Я бы не сравнила их, к примеру, с великолепным сексом! А сейчас я знаю, что роды могут быть прекрасны, как прекрасный, удивительный секс. С начала и до конца – роды прекрасны, великолепны, божественны!

Все в природе играет свою роль, и у боли тоже есть свое значение.

На мой взгляд, боль – это сигнал «Стоп!»; индикатор того, что что-то идет неверно. Например, боль при ожоге или порезе – весьма четкий указатель на то, что руку надо немедленно отдернуть.
У меня был такой опыт. Когда мой второй сын был совсем маленьким, я попала в автомобильную аварию. Получив массу ожогов и порезов, мне пришлось на время изменить все свои привычки: привычку есть, привычку двигаться; по-другому вести себя в семье. Но теперь я знаю, что ожоги и порезы (даже очень глубокие порезы и ожоги 3-ей степени) болят только исключительно в момент нанесения – и никогда после, если только их не потревожить. Я считаю, что боль – это яркий и мгновенный знак, четкое предупреждение об опасности. В здоровой ситуации боль не должна длиться долго, это всего лишь быстрый и мгновенный сигнал.

Что касается продолжительной, или хронической боли – на мой взгляд, это сигнал подавленной или заблокированной энергии. Физической, эмоциональной, душевной или любой другой.

Я не отрицаю того, что боль существует. (Отрицание, на мой взгляд – еще один вид подавления энергии). Я знаю, что в мире есть миллионы женщин, чьи роды прошли болезненно и невероятно сложно, и я ни в коей мере не хочу сбрасывать со счетов реальность их опыта. Не хочу призывать кого-либо отрицать свои чувства или одержимо стремиться к какому-либо идеалу и винить себя за то, что не смогли повести себя идеально. Боль (как эмоциональная, так и физическая) все еще довольно часто встречается в моей жизни, особенно в тех ее сферах, где я все еще в поиске оптимальных путей или боюсь выполнить изменения к лучшему. Но теперь я не верю, что боль – обязательный спутник человеческой жизни! Я не верю в необходимость родовой боли, зубной боли или эмоциональной боли при общении с другими людьми!

Я считаю, что боль - это индикатор того, что что-то идет неверно. Что –то нуждается в изменении, в пересмотре. Жизненная сила заблокирована: в теле, в мышлении, в каких-то поступках, в движениях, в нашем общении с окружающим миром. Каждый раз, когда я чувствую боль, я благодарю ее – ведь она указывает мне на то, что нуждается в переменах. И тогда я стараюсь освободить себя, найти путь для Энергии Жизни, дать ей течь легко и свободно.

Как могут пройти счастливые роды - без боли как подавленной Энергии Жизни?
Думаю, лучше всего объясню это, если расскажу о рождении своего второго малыша.

К рождению своего второго ребенка я начала готовиться специально: сознательно и заранее. Я понимала, что в моей жизни есть довольно много областей, которые нуждаются в подготовке (как сознательной так и бессознательной). Мне хотелось чувствовать себя свободной, перестать сопротивляться жизненной силе, текущей внутри каждого из нас– ведь она особенно ярко проявляется во время родового процесса.


* Я погрузилась в изучение знаний о родах, увлеклась их силой и красотой.

* Я исследовала, вспоминала и развенчивала свои страхи, связанные с принятием на себя полной ответственности за свою беременность и роды. Я освобождала свои силы и открывала себя навстречу Любви – и только Любви.

* Я создала для родов уютное место: уединенное, тихое, с неярким светом, абсолютно недоступное для постороннего вмешательства. Здесь я чувствовала себя свободно и в полной безопасности.

* Я чувствовала себя в гармонии со своим телом, своей красотой и сексуальностью. Мне нравились моя душа и мое обнаженное тело. Я много двигалась, занималась физическими упражнениями. Я почувствовала и поняла, что Бог - Природа - Высшие Силы – это Любовь, любовь чистая и прекрасная; всегда, повсюду, навечно.

* Я освободила свое тело от необходимости бороться с неподходящей для переваривания едой, и почувствовала явный прилив сил! За 2,5 года до рождения своего малыша я перешла на новый рацион, выбранный инстинктивно, без особой методики. Я сократила зерновые и молочные продукты, абсолютно исключила мясо, и перешла на растительную пищу (по возможности, сырую). Всю еду для себя я выбирала интуитивно. [примечание от переводчика. - Ингрид Бауэр живет на ферме.]

* Я пела, пела, пела. Пение – мой любимый способ управлять своей энергией, и чудесное средство, помогающее избавиться от энергетических «блоков». (Одна из причин, по которым многие женщины во время родов издают ужасающие крики.) Во время беременности я особенно любила Моцарта, громко пела под запись «Реквиема» для хора с оркестром. Я пела все время, в том числе практиковала тонинг.

* Тонинг – это пение в одном тоне (на одной ноте), и оно помогает сознательно очистить энергетические каналы в вашем теле. Некоторые системы предлагают использовать особые звуки для раскрытия «чакр», но я просто пела интуитивно, и мое тело само подсказывало мне, как следует петь. Я применяла тонинг во время родов, а также после – для того, чтобы успокоить ребенка, если малыш был расстроен. Я брала его в обнимку, держала в районе солнечного сплетения и напевала, выбирая нужную ноту интуитивно. (Здесь очень важно прислушаться к ребенку и к себе. Это помогало моментально, напряжение спадало и сынишка быстро успокаивался. Нам также помогало ношение на руках во время подвижных действий – например, при работе в саду или быстрой прогулке).

* У меня сложилось четкое и серьезное убеждение, что роды - естественное событие, и что мое тело само знает, как ему надо поступить. Я отбросила страхи и сомнения и поверила в то, что я сильная, достаточно крепкая и здоровая для того, чтобы встретить даже самую сильную энергию родов. Я считаю, что корень страха перед родами – в том, что мы верим, что энергия родов сильнее нас, и не понимаем, что мы – часть этой энергии. И я очень ценю поддержку своего мужа, который верил в меня и считал без колебаний, что мои роды пройдут так же свободно и легко, как роды дикой лошади (которые он однажды видел).

У вторых моих родов схватки начались довольно сильно и внезапно. Это случилось в 3 часа дня, совершенно без предупреждения. Интенсивность и сила застали меня врасплох. По какому-то неясному соображению (наверное, от испуга), я решила засекать время между схватками - хотя я этого не планировала и не знала, зачем мне эти измерения. Итак, было 5 минут, 5 минут, 3 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 2 минуты. Схватки стремительно ускорялись!

Я не знала, насколько быстро пойдут дела, и потихоньку начала паниковать. Если первые шесть схваток проходили так быстро и интенсивно – как же я выдержу следующие 10 часов? В конце концов, я была уже «мамочкой в возрасте», между первыми и вторыми моими родами прошло 12 лет! Я подумала, что нелегко мне придется! В это же время мое тело свела невероятная боль – я с трудом устояла на ногах. Я согнулась пополам и начала покачиваться и раскачиваться, а также стонать во время схваток. Несмотря на сильную боль, я неплохо держалась.

Неожиданно я вспомнила! Я обнаружила, что в то время, как я стараюсь и покачиваюсь, какая-то часть меня упорно сопротивляется.

И внезапно мне стало ясно: БОЛЬ БЫЛА ВЫЗВАНА НЕ РОДАМИ! Боль вызвало мое сопротивление родам! Мой страх вызывал во мне сопротивление, и чем больше я сопротивлялась, тем больнее мне было. Я боялась войти в родовой поток, и старалась сдержать Энергию Жизни, стремительно идущую вдоль меня!

Я решила полностью отдаться родовому потоку, что бы потом не последовало. Я решила влиться в него, стать его частью, ни в коем случае не бороться. Теперь я с нетерпением поджидала начала следующих схваток. «Это то самое ощущение», -слова возникли внутри меня, совершенно неизвестно откуда! Я решила войти в это ощущение, ни в коем случае не сопротивляться – что бы это ни было, что бы потом не последовало. Я хотела пережить это чувство, стать его центром. Я расслабилась и отдалась на свободу, я полностью раскрылась, – своим ртом, своим сердцем, своим телом, руками, влагалищем. И БОЖЕ!

Забудьте слово «безболезненно»! В тот же момент изнуряющая боль трансформировалась в изумительное, ошеломляющее счастье! Это был настоящий оргазм, красивый и сильный. Схватки были божественно прекрасны. Теперь они шли через каждые 10-15 секунд (совершенно не как во время моих первых родов, когда я спала в перерывах между схватками). Радость переполняла меня, мне было настолько хорошо (случалось ли вам быть настолько счастливыми, что вы боялись, что это закончится и что это вы не выдержите) – это было удовольствие на самой грани.

Я запела – и не смогла остановиться! Я словно растворилась в этом потоке. Сила Жизни плыла через меня как в свободном тоннеле: через мой рот, через тело, влагалище, через само мое сердце. Я помню это пьянящее, невероятное чувство. Я пела изумительно красивые песни. «Это совершенно не было похоже на обычные родовые звуки» –сказала моя подруга, зашедшая под самый конец (она присутствовала на нескольких домашних родах). Я сейчас не помню, какой была эта песня (помню лишь одну ноту), но прекрасно помню вдохновляющий поток энергии.

Я чувствовала и понимала все, что происходит в моем теле: как раскрылась шейка матки, как ребенок двигался вниз, как расступились, слегка потрескивая, кости таза, пропуская наружу голову ребенка. Никакой боли, никаких разрывов! Только роскошное, прекрасное счастье, сравнимое с великолепным оргазмом. Малыш шел без какого-либо давления, мягко и гладко. Я дышала, пела и совсем не боялась. Перед самым прорезыванием головки, я инстинктивно выгнулась вверх, словно арка (к этому моменту я интуитивно оказалась в позе «на коленях и локтях»), а потом вернулась обратно.

Малыш выскользнул наружу по грудь. В паузе между схватками он открыл глаза, осмотрелся и сказал «О!» на той самой ноте, на которой я только что пела. Затем, на следующей схватке, он выскользнул наружу целиком, в любящие руки папы, а потом я сама взяла сынишку на руки.

Эти роды изменили всю мою жизнь. Они показали мне настоящую Красоту Рождения, Жизни и Природы. Мое сердце раскрылось, впустило весь мир внутрь себя, и осталось навсегда открытым. Я не могу прочитать ни одной книги о родах (даже самой прогрессивной) без того, чтобы удивиться – как они могут упустить самое главное! Так много разговоров о том, как избежать физической боли – и полное молчание о том, что роды могут быть переполнены счастьем. Никто не подготовил меня к тому, как войти в поток Жизни – и окунуться в Счастье и Красоту.

Мои роды длились 2 часа и 10 минут, считая с момента первой схватки. Я очень благодарна Жизни за этот прекрасный опыт. Он изменил меня до глубины души, в абсолютно многих сферах моей жизни. Произошло нечто большее, чем просто перемена взглядов на роды или воспитание ребенка. Я сейчас по-новому смотрю на очень многие вещи, на любые ситуации, возникающие в нашей жизни. И когда появляются сложности, я знаю, как пройти через них. Стоит нам определить наши страхи, убрать блоки и препятствия (физические, эмоциональные, любые другие) – наше счастье всегда рядом с нами, оно ждет нас.

С тех пор я родила еще одного ребенка, девочку. И она тоже родилась счастливо, легко и беспрепятственно.

Примечание от автора.
Статья была опубликована в №68 журнала «Midwifery Today» («Акушерство сегодня»), январь 2003г., а также размещалась в рассылке, посвященной родам без медицинского вмешательства.

Прихований текст. Щоб його побачити, Вам необхідно зареєструватися!

[Tajga]

Дашо, вітаю з народженням дитятка і знов знімаю шляпу! Ти - надзвичайна і молодчинка.
Дійсно, стереотипи заважають. але відірватись від них - це неабияка справа і не одного місяця. Як казав професор Преображенський: революції повинні відбуватися в головах людей.

[Marichka]

Даша,дякуємо за розповідь.Читала,мало не плакала.Так все ніби і просто,і велично.Народження...Емоційно це так сильно,що словами не все передається...
Дякуємо,що показуєш іншу сторону-набагато спокійнішу в пологах.Радію,що все у вас добре!!!
А як там з документами,владналося?