mari » 09 травня 2015, 17:43
Давно запитань не було, але і я мала багато справ.
Отож, я завершила своє 5 річне навчання в Ужгороді - вдосконалення в одному з методів психотерапії, що є вимогою Української і Європейської спілки психотерапевтів. У мене був напрям (МАЙСТЕР_КУРС)- позитивна психотерапія (засновник методу- Н. Пезешкіан).
Загалом: 885 !!!! годин теоретичних та практичних навиків, супервізій , інтервізій та індивідуального навчання.
5 років по 4 рази в рік виїздів, роботи по скайпу, в групах, індивідуально. Багато книг, багато особистої роботи з своїм психотерапевтом.
12 написаних робіт між модулями(сесіями).
Методи психотерапії діляться на медичні, які розглядають психічні захворювання та способи нормалізації людської психіки з точки зору фармакології, і психологічні, які розглядають і коригують стан людини через його переживання та емоції. Головне завдання медичної психотерапії полягає в придушенні симптомів психічних захворювань і повернення людині соціальних функцій. Психологічна терапія спрямована на вирішення внутрішніх конфліктів людини собою і навколишнім світом, особистісний ріст людини.
Методи психотерапії також розрізняються за кількістю беруть участь в сеансі людей: індивідуальні методи та групові. Техніки, які при цьому використовує психотерапевт, різняться, оскільки спрямовані на один з аспектів особистості людини.
За такого впливу методи психотерапії діляться на: сугестивні (навіювання), аналітичні (виявлення причин, що призвели до цього стану речей), поведінкові (вплив на людину через його звички), когнітивні (пізнавальні, засновані на знаннях людини), екзистенційні (спрямовані на пошук смислових значень), раціональні (апелюють до розуму людини).
Взагалі метод - це основний інструмент психотерапевта, яким він намагається впливати на людину через різні аспекти, коригую тим самим його стан, змушуючи його вирішувати свої проблеми. Одних лише слів часто буває недостатньо, так як проблема може полягати дуже глибоко в підсвідомості пацієнта. Тоді вступають альтернативні методи впливу: музика, малювання, танці, ігри, які й покликані з'ясувати причину ситуації, що травмує.
Основним інструментом раціональної терапії, спрямованої до розуму індивіда, будуть доводи, аргументи, сила переконання. Ефективність даного методу залежить від авторитетності лікаря і характеру наведених доводів. Діалог будується на горизонталі «я - ти», яка звернена до пацієнта. Іноді в справу вступає класичні методи психоаналізу, які засновані на виявлення підсвідомих причин проблеми, розлад психіки, по Фрейду, є наслідком придушення психічної енергії, яке деформувало особистісні якості людини. У поведінкової терапії ключовим моментом є виявлення умовного рефлексу, виробленого пацієнтом, який і погіршує його ж стан. Терапія буде спрямована на позбавлення людини від старого рефлексу, замінюючи його на новий. Якщо терапія тілесно-орієнтована, то спрямована вона на усунення порушень психіки, які привели до утворення тілесно-м'язових затисків. Через вплив на тіло за допомогою масажу і різних рухів затискачі усуваються, як і проблеми в психіці.
Крім перерахованих методів, також розроблені та інші. Більш новаторські і творчі. Наприклад, арт-терапія покликана через заняття мистецтвом усунути травмуючі фактори та знизити агресію людини, психодрама буде овнована на рольової гри, що призводить до спонтанного вирішення проблем, а таневальная терапія спрямована на вирішення проблем цілої групи. А взагалі методів психотерапії існує більше 55, і лікар сам вибирає потрібний .
Отож, тепер я маю сертифікат міжнародного зразку. І продовжую навчання в другому(думаю, останньому , хоча не факт, навчанні- Когнітивно-поведінковій терапії по Оксфордській системі).
Ось так, якщо хтось хотів більше дізнатись про мене.
А загалом- я вже 7 років працюю лікарем-психотерапевтом. У мене це офіційна спеціалізація, яку я проходила після отримання основною медичної освіти та інтернатури. У Тернополі нас лише 3 лікарів психотерапевтів, усі решта- психологи або психіатри.
Отож, приходьте. Пишіть, питайте. По можливості вільного часу- поступово відповідатиму.
Якщо говорити між нами,То все починається з мами.І казочка перша у світі,І сонячна подорож в літо. Найперші легенькі сніжинки. І сяюче диво - ялинка.Від мами - і літери,Й слово,І зроблена разом обнова.Якщо говорити між нами,То все починається з мами.
