Алгоритм для тих, хто хоче завагітніти

[Apolloniya]

А можна попросити про алгоритм для тих майбутніх батьків, які зрозуміли, що хочуть вже діток. З чого почати (як би смішно це не звучало в даному контексті)? Повний аналіз крові? Т? спеціальна дієта? Огля в стоматолога, ще в якого лікаря? Генеалогічне дослідження? Про що доведеться забути в період зачаття і вагітності, окрім алкоголю?

[мешканка]

Я думаю пройти обстеження в гінеколога, здати аналізи на ТОРЧ, кров і т.д.
Почати пити фолієву кислоту.
Оздоровити організм (відпочинок на курорті, корисна їжа,старатись менше часу проводити за компом (або поставити захист)
Відмовитись від алкоголю (бокал вина-це не біда від тютюну.
Відучити чоловіка носити мобільний в кишені штанів.
Почати стежити за своєю плідністю (якщо є проблеми із бажаним зачаттям) та використовувати підказки ППС для тих, хто хоче зачати дитину.
Дехто ще радить обстежитись в генетика.

Проте я особисто ніяких таких обстежень не проводила, тільки підлікувала зуби і здала кров. А далі-розслабитись і насолоджуватись процесом. :)

[TattyMummy]

Якщо стикається жінка багато з дітьми, то радила б здати аналіз на антитіла до краснухи (це входить в торч) і вітрянки.

[Naya]

По моїй пам"яті:

Повний аналіз крові здавати не треба.
Бажано здати кров на ТОРЧ-інфекції. http://mamusi.org.ua/forum/viewtopic.php?f=57&t=1481
Якшо є всі антитіла - чудово :)
Якщо яких немає, значить будеш знати, чого берегтися. Наприклад, немає антитіл до токсоплазмосу - обходиш стороною котиків, ретельно миєш овочі, слідкуєш за термічною обробкою м"яса.
Спеціальної дієти не треба. Просто викинути все шкідливе, якщо воно є в раціоні - майонези, чіпси, сухарики і т.п. Більше свіжих овочів/фруктів, менше жареного. Тобто здорова їжа. Ні - алкоголю та тютюну.
Огляд в стоматолога, гінеколога.
Хоча...є гінекологи які скажуть - чо прийшла, завагітнієш, тоді прийдеш :zybu:
особисто я вважаю, якщо ви відчуваєте себе здоровими, то не варто паритися генетиками і т.п.
Не варто зациклюватися. Насолоджуйтеся процесом на повну силу і все буде як треба:)
Успіхів!!!

[lore1ei]

Все залежить чи є у вас якісь хронічні хвороби(за вагітності вони люблять загостритись), і взагалі від загального стану організму.
Поїхати десь відпочити і оздоровити організм)
Зуби полікувати, як вже написали вище.
У гінеколога побувати, якщо є якісь болячки(в мене наприклад ерозія була), то підлікуватись.
Ну і позитивний настрій!!!!!