Зараз в плануванні вагітності та під час самої вагітності дуже багато уваги приділяється медикаментам, що не завжди є виправдано.
І зовсім мало уваги звертається на позитивний настрій та віру в кращий результат.
Можливо, для когось це буде дивним, але мені дуже допомогли позитивні ствердження, або їх ще називають афірмації.
Тому ділюся ними тут, можливо комусь вони теж стануть в пригоді.
- Афірмації для тих, хто хоче завагітніти та вагітних | +
- Я почала говорити їх, коли завагітніла вдруге і потрапила в лікарню з мазаниною. Я засинала з молитвою та позитивними ствердженнями, але нічого не допомогло. Коли я була в розпачі, мій чоловік мені сказав: значить запізно говорила, але вони збережуть свою інерційність і на наступний раз все буде добре. Я йому повірила. Я не могла не повірити, бо в той час здавалося, що жити нема сенсу. І я продовжила собі їх бубоніти. Через місяць ми раділи двом полоскам на тесті. За всю цю вагітність я не випила жодної таблетки, навіть вітамінів. І вважаю вагітність безпроблемною. Проблеми створювали лікарі, але то інша історія.
Я знаю, я відчуваю, я усвідомлюю, я розумію, я бачу, що моя вагітність проходить успішно, і результатом цієї гармонійної вагітності є народження здорової дитинки!
Я знаю, я відчуваю, я усвідомлюю, я бачу, я розумію, що я легко народжую здорову дитинку!
Я знаю, я відчуваю, я усвідомлюю, я розумію, я бачу, що прямо тут і прямо зараз я притягую в своє життя успішну вагітність, яка закінчується легкими родами здорової дитинки!
Усі мої органи працюють злагоджено та гармонійно, забезпечуючи умови для процвітаючої вагітності та росту і повноцінного розвитку дитинки!
Усі мої гормони продукуються в кількостях необхідних для успішної і процвітаючої вагітності!
Моя матка розкривається бутоном, збільшуючись і створюючи найсприятливіші умови для росту і повноцінного розвитку дитинки, та оберігає її кожну хвилину.
Моя дитинка росте та повноцінно розвивається кожну секунду!
Моїй дитинці затишно і комфортно в теплій, м’якенькій та просторій матці.
Я довіряю своїй дитинці, своєму організму та Всевишньому Творцю, який дав великий дар – дитинку!!
коли в мене виникли "проблеми" з плацентою та шийкою матки і лікарі намагалися це лікувати антибіотиками і ревно намовляли мене підшивати, я відмовилася а собі добавила такі ствердження:- | +
- Шийка моєї матки щільно закрита і міцно утримує мою дитинку та навколоплідні води всередині матки аж до самих родів.
Товщина моєї плаценти відповідає нормі.
Плацента успішно виконує свої функції, захищаючи дитинку від негативного впливу та постачаючи її киснем та корисними речовинами.
Моя плацента піднімається вище, створюючи найкращі умови для росту і розвитку дитинки.
Моя дитинка активно росте та повноцінно розвивається кожну секунду.
Я відчуваю як росте та штовхається мій синочок.
Зараз ми готуємося до пологів. Ось такі афірмації - можна вибрати кілька найближчих духу.- | +
- Я налаштовую себе на своєчасні легкі пологи.
Я спокійна і упевнена в собі.
Я упевнена в своєму тілі.
Я прагну добре зрозуміти і осмислити, те, що пологи відбудуться в термін і в свій час.
У свій час стануться пологи.
Я твердо вірю, що отримані знання допоможуть мені.
Я повністю прагну відкинути всі сумніви в тому, що пологи пройдут легко і щасливо.
Я абсолютно упевнена в тому, що з посмішкою і радістю допоможу моєму дитяті з'явитися на світ.
Всі мої органи здоровіють і міцніють, готуються до участі в пологах.
Всі мої органи здоровіють і міцніють, здоровіють і міцніють.
Всі органи нагромаджують силу і енергію.
Головний і спинний мозок працюють абсолютно правильно, абсолютно точно.
Головний і спинний мозок посилають чіткі і здорові імпульси до всіх органів мого організму.
Всі мої органи працюють чітко, весело, енергійно.
Моє дихання легке, вільне.
Кожна клітинка мого організму дихає легко, вільно.
Моє серце працює чітко, ритмічно, легко.
Абсолютно легко і ритмічно працює моє серце.
Мої кровоносні судини розпрямлені по всій довжині.
Кров вільним потоком струмує по судинах, омиває всі мої органи.
Кров у великій кількості доставляє живильні речовини і кисень моїм органам і моєму дитяті.
Моє маля зростає і міцніє.
Моє маля готується до зустрічі зі мною.
Нагромаджує силу і енергію моя матка.
М'язи матки отримують досить кисню і живильних речовин.
В визначений термін матка буде готова зробити визначену роботу.
Кожна перейма наближатиме радісну зустріч з моїм дитям.
І кожну перейму я зустрічатиму з радістю.
Я знаю, що можу повністю контролювати своє дихання.
Я можу прискорювати і уповільнювати дихання, покращуючи самопочуття своє і мого дитяти.
Я знаю, що моєму маляті необхідний регулярний доступ кисню в пологах.
І я всіма силами підтримаю своє дитя у важкий для нього момент.
Я спокійна і впевнена в собі.
Мій спокій і впевненість безмежні.
І з кожним днем я стаю усе більш впевненою і спокійною.
Я прагну добре зрозуміти і осмислити те, що всі розмови людей про важкі і болісні пологи не мають до мене жодного відношення.
Я продовжую здоровіти і міцніти незважаючи на всі розмови про болі і труднощі в пологах.
Я прекрасно пам'ятаю всі прийоми знеболення і твердо вірю в їх ефективність.
І я твердо знаю, що отримаю в пологах насолоду і радість.
Це буде дивне свято для мене і мого дитяти.
І я дуже горда тим, що свідомо беру участь в підготовці цього свята.
Кожен прожитий мною день наближає моє свято.
І це свято буде святом всієї нашої сім'ї, яке продовжуватиметься все життя.
Всі ці афірмації не тільки говорю собі кожну вільну хвилину, але й роздрукувала та повісила на стіні, щоб підглядати часом.
), хоче на ручки - ну, не надірвуся, поношу (тим більше всі ті слінги)