pan_kotskyy » 14 березня 2016, 10:15
мені аж цікаво стало, скільки то в середньому в день проїдається.
В нас сьогодні сніданок:
вівсяна каша - приблизно четвертина пачки - 5 грн
яблука 0,5 кг - 6 грн
в мене вода лимоном і ложечкою меду, ще нехай 3 грн за напій.
на обід гречаний суп - 2-3 картоплі, морквина, гречка, цибуля, ложка олії, ну скільки такий суп приготувати - 6 -8 грн?
буду сьогодні запікати свинину 1 кг (хватить на 2 дні) - 30 грн
нехай за день зїдається півбуханки хліба - 5 грн з маслом - 10 грн
на вечір можуть бути, наприклад, сирники. сир, яйце, мука, манка - 25 грн плюс вареня домашнє.
Всього: 87 грн.
інший варант
сніданок
гречана каша, 0,25 кг - 6 грн
яблука - 6 грн
обід борщ - 8 грн
хліб - 5 грн
вечеря макарони з маслом - 10 грн
сир голандський - 30 грн
всього: 65 грн
десь раз в тиждень дозволяю собі купувати стейки лосося, на нашу сім'ю це вартує 100 грн, плюс знову ж таки каша і якийсь суп (супи тільки пісні), але в інший день можем взагалі обійтись без мяса-риби, поїсти сиру твердого чи домашнього або дешевшу рибу типу хека тушу.
Ага, і деколи щось печу, теж продуктів йде в районі 30 - 40 грн. але це теж не щодня.
Бачу, щоб об'єктивно скласти картину, треба все таки за якийсь період порахувати все, за тиждень за місяць, бо я ж не купую яблука-буряк-моркву щодня.