Танці, аеробіка, фітнес, плавання

[oksana.tesliuk]

oksana.tesliuk а можна до них тепер прийти і записатися?

приймають всіх бажаючих у будь-який час )))
і оплату беруть не за календарний місяць (з 1 по 30 число), а з дати, коли записався на тренування + 30 днів
я плачу 27 числа кожного місяця
за пропущені заняття оплата не повертається і не переноситься!!!

[vita_if]

Підкажіть, будь-ласка, де є заняття з аеробіки, фітнесу у суботу чи неділю. В будні дні немаю з ким дитину залишити. Бажано в районі Дружби-Центру.

[nadstav]

О, це б було дуже класно, а ще після того в сауну на годинки дві і заряд енергії на тиждень вперед здійснено.
Я теж не проти так займатися.

[brooksy]

Я хожу на йогу до Лілі на Лесі Українці в Рандеву. Дуже подобається. Заняття 3 рази на тиждень, це супер, завжди в тонусі. Займаюсь ще вдома. Колись ходила на аеробіку до Іри, але інтенсив, то не для мене. Ще займалась півтора року танцями живота, та після родів перегоріло мені. хоча дуже подобалось.

[Alisa]

Вдома класний курс - Джиліан Майклс "Струнка фігура за 30 днів".Подобається тим, що вправи треба робити лише 20 хв на день.

[Галина]

Alisa, а можна ссилочку на курс?

[Alisa]

Alisa, а можна ссилочку на курс?

Прихований текст. Щоб його побачити, Вам необхідно зареєструватися!

[Sms]

привіт дівчатка. От вже й минуло 2 місяці від дня нашого народження))) Мамі дуже хочеться привести себе в форму і набути минулої стрункості(набрані 32 кг за вагітність не дають жити спокійно). Після пологів вже зкинула 20 кг, однак 12, що лишились... За кордоном подружка відвідує зайняття з аеробіки разом з немовлям. В такому випадку дитина служить "гантелею". Тобто маля займається з мамою, а не спить в ліжечку. Може хтось чув чи є в Тернополі щось подібне)))

[oksana.tesliuk]

колись Ліля на Лесі Українки в Рандеву проводила заняття для мам з дітками...
зараз, на скільки мені відомо, такого вже нема

[ksana]

Хтось чув про танцювальний комплекс "Вогонь Серця" (в БП "Роксолана")? Які ваші враження про цей клуб?