Худнемо

[erinaceus]

Marichka Скакалка дійсно ефективна. Але якщо нема проблем з колінами, бо велике навантаження.

[Галинка 13,06]

Що там в кого? :)
Бо в мене зараз якраз тема №1-похудання.Ніхто якогось марафону не хоче почати? :)
Сьогодні якраз ходила купувати скакалку-рекомендує одна пані,дочка якої гарно від того похудала в бедрах.Також цікавлюсь системою -60.
А ще мене стимулює по магазинах одяг міряти:)Бачу,що пора

Давайте дійсно дівчата почнемо якийсь марафон, типу найбільше кг скинув чи найбільше прострибав на скакалці))) Я зрадістю приїднаюся. оскільки свята дали своє(((((

[Katori]

А мені хтось казав, що цитрусові допомагають схуднути...то чи правда це?

[nelly]

Ну що починаємо??? Якраз до літа вистачить часу)))

Створюємо на мобільному щоденне нагадування, так щоб не забувати і ГАЙДА.
Тут можемо ділитися щотижневими успіхами, а якби нас було більше то можна вийти в окрему тему))
Я сьогодні вже буду присідати. ХТО ЗІ МНОЮ???

[Галина]

Неля, а тобі куди худнути???

[nelly]

я не для похудання
щоб ноги до весни підкачати

[Кокетка]

а я сьогодні на велосипеді каталася, то так ноги відчуваю, відвикла з осені. на гірку яку виїжджала на першій 1 другій передачі ) прийшлося пішки йти) тре привикати.

[Marichka]

Я хочу!!!

[Kisja]

я після катання на лижах спробую цю програму присідання теж

[nelly]

я вже тиждень присідаю, все хрустить і ноги після вправ болять але працюю))