Глобальні оголошення!



Що їсти, щоб підняти гемоглобін

Модератори: TaniaPicaSSo, Галина, олеся

Що їсти, щоб підняти гемоглобін

Повідомлення Ленка » 08 грудня 2012, 00:21

нажаль нам зараз аж ніяк не можна постити, малеча нещодавно з лікарні, після лікування гемоглобін упав до 92. Тому мушу все с телятини готувати, бо рибу червону не дуже любить, гречку і так кожен ранок їмо з молоком. А пельмені обожнює. :wink: . Може хтось підкаже ще якусь цікаву страву для дитини для підняття гемоглобіну.
Самое главное и ценное в жизни — это семья! Сначала, в которой ты рождаешься, а затем, которую создаешь!
Ленка Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 328
З нами з: 18 листопада 2012, 00:39
Нагороди: 1
за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 209 раз.
Подякували: 271 раз.
Діти: Ана і Іка

Що їсти, щоб підняти гемоглобін

Повідомлення Shalimar » 08 грудня 2012, 00:32

а творог?.. отвар шиповника, вроде бы, тоже... Железосодержащие продукты.. Печень не советую, молодое мясо (телятина) - тоже, не кошерно маленьким детям
Яблоки зеленые, свекла, сухофрукты, гранат, яйца еще вроде бы, желтки, лучше перепелиные, говяжий язык, ну и + продукты с витамином С, которые способствуют лучшему усвоению железа. Поправляйтесь
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Що ви сьогодні готували?

Повідомлення Dribchuk » 08 грудня 2012, 00:36

Ленка я готувала кролячу печінку (хоча печінка це спірний продукт так як дехто не рекомендує давати до 3х-6 років, але лікарка нам порадила і ми не відмовлялися - кролі домашні свої), також дусила сік граната по 1 ст. л щодня давали пити, розбавляла водою, можна ту ж телятину маринувати в гранатовому соці і потім запікати - виходить дуже смачно. Можна десерт з сухофруктів з медом. Дуже гарно піднімає гемоглобін квітковий пилок (продається на ринку)
Господи дай нам глаза, которые видят в людях лучшее,
Сердце, которое будет прощать худшее,
Ум, что забывает плохое,
И душу, которая никогда не теряет веру.
Dribchuk Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 1813
З нами з: 27 березня 2012, 15:30
Звідки: Тернопіль
Дякував (ла): 808 раз.
Подякували: 1487 раз.
Діти: Донечка.

Re: Що ви сьогодні готували?

Повідомлення Ленка » 08 грудня 2012, 01:29

сухофрукти, і фрукти даю, але малеча хоче їсти щось поситніше :). Дякую за поради :rose:
Самое главное и ценное в жизни — это семья! Сначала, в которой ты рождаешься, а затем, которую создаешь!
Ленка Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 328
З нами з: 18 листопада 2012, 00:39
Нагороди: 1
за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 209 раз.
Подякували: 271 раз.
Діти: Ана і Іка

Re: Що ви сьогодні готували?

Повідомлення Shalimar » 08 грудня 2012, 01:32

гречка с молоком - молоко, кстати, тормозит усвоение железа(
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Що ви сьогодні готували?

Повідомлення Dribchuk » 08 грудня 2012, 01:38

Ленка, дійсно гречка з молоком не найкращий варіант, краще гречку з фаршем чи паровими котлетами давати. А ще нам радили повністю відмовитися від манки - вона теж тормозить засвоєння заліза.
Господи дай нам глаза, которые видят в людях лучшее,
Сердце, которое будет прощать худшее,
Ум, что забывает плохое,
И душу, которая никогда не теряет веру.
Dribchuk Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 1813
З нами з: 27 березня 2012, 15:30
Звідки: Тернопіль
Дякував (ла): 808 раз.
Подякували: 1487 раз.
Діти: Донечка.

Re: Що ви сьогодні готували?

Повідомлення Shalimar » 08 грудня 2012, 02:55

да вообще молокопродукты тормозят))) только я вот почему-то помню за творог! что вроде бы полезно для гемоглобина
а препараты не хотите принимать?
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Що їсти, щоб підняти гемоглобін

Повідомлення dr.tagabat » 08 грудня 2012, 16:21

По-перше не телятину, а волове м'ясо в ньому гемоглобіну набагато більше, ще з м'ясних продуктів печінка, кроляче м'ясо.
Я просто перерахую, що бажано їсти
- горіхи, мед, курага, родзинки, інжир (можна робити таку суміш, перемелювати і по столовій ложці 3 рази на день)
- бобові (фасоля, горох і т.д)
- чорниці
- яйця
- вівсяна каша, пшоно
- яблука, грушки, хурма, кизил
Корисно теж чорна смородина, зелена цибуля, морська риба (сардини, скумбрія, оселедці), какао, шоколад, гранати, сливи(чорнослив), буряки, гарбуз, каші різні, картопля - тут менше заліза, але теж корисно.
Треба тільки ОБОВ'ЯЗКОВО ПАМ'ЯТАТИ, що залізо разом з кальцієм або продуктами які містять кальцій НЕ ЗАСВОЮЄТЬСЯ! Тому гречка без молока!!!
Тому з раціону такі продукти виключити на період відновлення гемоглобіну, ще понижує рівень гемоглобіну пшениця, тому хліб краще житній використовувати; макарони, манку теж відмінити.
Як згадаю ще щось напишу... :yes:
люблячи - перемагай!
Зображення
dr.tagabat Офлайн

Аватар користувача
Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 152
З нами з: 07 травня 2011, 21:19
Звідки: Тернопіль
Дякував (ла): 64 раз.
Подякували: 120 раз.
Діти: Дівчинка Мартуся, хлопчик Мартин

Re: Що їсти, щоб підняти гемоглобін

Повідомлення Milichka » 08 грудня 2012, 17:09

Я вагітною для підняття гемоглобіну пила сік буряк +морква +яблуко - дієво.

Ну і стандартний набір гречка,печінка,телятина
Якщо дівчинка не Принцеса для свого татка - вона ніколи не буде Королевою для свого чоловіка.
Milichka Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 933
З нами з: 25 січня 2010, 17:46
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 4
випускниця школи материнства (1) за тривале грудне вигодовуванн (1) багата мамуся (1) за дитя форуму (1)
Дякував (ла): 1381 раз.
Подякували: 983 раз.
Діти: Тінулька-симпатюлька і Тамілочка-красотулька

Re: Що їсти, щоб підняти гемоглобін

Повідомлення Сяна » 08 грудня 2012, 17:22

як я була вагітна і мала низький гемоглобін, робила так: перетерти в рівних пропорціях горіхи, ізюм та лимон, все гарно перемішати з медом і в холодильник. щодня їла натщесерце по ложці - гемоглобін піднявся
Щасливий той, хто щасливий у себе вдома.
Толстой Л. М.
Сяна Офлайн

Аватар користувача
Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 1475
З нами з: 12 березня 2012, 21:04
Звідки: Тернопіль)
Нагороди: 4
Мамуся-творець (1) випускниця школи материнства (1) за тривале грудне вигодовуванн (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 1065 раз.
Подякували: 1275 раз.
Діти: донечка

Далі

Повернутись до Будь здоровий, малюк (захворювання і лікування)



Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей

cron