Глобальні оголошення!



Рецепти для годуючих матусь

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Nin4ik » 02 червня 2011, 10:33

Ну не знаю, капусту і бобові мені й досі лячно їсти, хоча я їх дуже люблю і вагітною то була якщо не основна, то часта їжа мого раціону.
Я от ще пробувала заправляти салат кефіром, або йогуртом без нічого, теж непогано виходить.
Зображення

Зображення
Nin4ik Офлайн


Впевнено спілкуюся
 
Повідомлень: 292
З нами з: 27 квітня 2011, 10:15
Нагороди: 2
за тривале грудне вигодовуванн (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 686 раз.
Подякували: 385 раз.
Діти: Валерій та Матвій

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Shalimar » 02 червня 2011, 13:33

mala-karta написав:Shalimar, і як часто раніше ти їла правильний раціон здорової їжі?
для мене піци, майонези, жарені яйця та інше тому подібне було зовсім не здоровою їжею.
І їсти ото-во все не хотілося. А одні кашки, супчики і варене мяско якось швидко приїдається.

Меня просто смешит "питание кормящей мамы" и т.п., будто это что-то особенное.
"диета"...
и все быстро переходят на вареное-пареное и т.д. )))
"короткое не носить, обтягивающее не надевать" )))
Основа питания - должны быть здоровые блюда, конечно же
Но если хочется пиццу, майонез, жареное яйцо - не надо себе в этом отказывать! кушаешь все в меру - и никаких проблем!
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення mala-karta » 02 червня 2011, 15:39

Shalimar, а якщо харчування в основному складалося з піци, майонезу і яєшні ;-) ?

Дуже добре, звичайно, коли їдять здорову їжу просто так, по життю.
Але, як на мене, все-таки варто наголошувати, що тим, хто планує дитинку, хто вагітний і хто годує груддю - оце здорове харчування дуже і дуже навіть бажане.
Зображення
Зображення
mala-karta Офлайн


Я тут живу
 
Повідомлень: 4647
З нами з: 15 листопада 2009, 11:50
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
Мамуся-творець (1) за тривале грудне вигодовуванн (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 3590 раз.
Подякували: 3167 раз.
Діти: Хлопчик Ромчик
Хлопчик Андрійко

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Shalimar » 02 червня 2011, 15:41

Ну, правильно! Просто здоровое сбалансированное питание!
а не какая-то особая специальная диета именно для кормящих мам )))
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Melisa » 02 червня 2011, 16:08

Шалімар, ти хочеш переіменувати тему? ;-)
Melisa Офлайн


Я тут живу
 
Повідомлень: 1981
З нами з: 14 листопада 2009, 20:44
Звідки: Тернопіль
Дякував (ла): 1656 раз.
Подякували: 2019 раз.

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Shalimar » 02 червня 2011, 16:55

))) Я хочу, чтобы мамочки нормально питались и не выдумывали небылиц
«…и вот когда попросили принести самое прекрасное из того, что есть на всем белом свете, ворона принесла свое дитя…»
Shalimar Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 3889
З нами з: 10 жовтня 2010, 16:53
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 3
акула пера (1) гостренький язичок (1) за тривале грудне вигодовуванн (1)
Дякував (ла): 715 раз.
Подякували: 1892 раз.
Діти: Gent

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення oksana.tesliuk » 02 червня 2011, 19:07

В роддомі педіатр нам заявила, що годуючій мамі не можна практично нічого їсти - якщо яблука, то лише печені, кефірчик, ряжанка і т.д, і т.п. Прийшла додому, закликала свого сімейного педіатра, а він сказав їсти все, окрім пахучих продуктів (цибулі, часника). Їм все, в т.ч. цибулю і часник. Навіть апельсин вже їла і шоколадні цукерки! :tipok:
oksana.tesliuk Офлайн


Почуваюся, як вдома
 
Повідомлень: 908
З нами з: 11 лютого 2011, 23:58
Нагороди: 3
випускниця школи материнства (1) Успішне грудне вигодовування (1) за дитя форуму (1)
Дякував (ла): 804 раз.
Подякували: 1014 раз.
Діти: Андрій 23.11.2003
Микола 19.05.2011

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Sawwku » 02 червня 2011, 23:05

і я їм все що хочеться (в розумних межах звичайно). спочатку всього боялася, бо не знала як себе вести щоб дитині не нашкодити. наслухалася багато про те, що від мого харчування залежить чи будуть коліки в малої. але фіг то правда, ніц воно від того не залежить! тому дивлюся лише на те, щоб не було алергії
Sawwku Офлайн


Я тут живу
 
Повідомлень: 1560
З нами з: 18 січня 2011, 11:07
Звідки: Тернопіль
Нагороди: 4
випускниця школи материнства (1) Успішне грудне вигодовування (1) слінгомама (1) Чемпіон (1)
Дякував (ла): 837 раз.
Подякували: 912 раз.
Діти: маленьке сонечко Анютка
01,01,2011

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Melisa » 03 червня 2011, 09:58

Sawwku написав:але фіг то правда, ніц воно від того не залежить!

Ну, я так не вважаю. Залежить. Я теж годуюча мама і з перших днів вагітності слідкувала за харчуванням. Але повторюсь, якщо у мами не було все гаразд з шлунково-кишковим трактом до вагітності, то ці проблеми передадуться і дитині. А неправильне харчування може їх посилити. Перевірено! ;-) Тому мабуть все залежиться від самих мам та особливостей дитини. Кожна мама повинна перевіряти вплив нового продукту на собі. Мається на увазі, якщо дитина на ГВ. Якщо не впливає, то я дуже рада з того, бо особисто я не мала права з"їсти щось новеньке-добреньке, моє маля це зразу відчувало.
Melisa Офлайн


Я тут живу
 
Повідомлень: 1981
З нами з: 14 листопада 2009, 20:44
Звідки: Тернопіль
Дякував (ла): 1656 раз.
Подякували: 2019 раз.

Re: Для годуючих матусь

Повідомлення Natalinda » 03 червня 2011, 10:00

Nelya написав:бо особисто я не мала права з"їсти щось новеньке-добреньке, моє маля це зразу відчувало.

Неля, а як відчувало? Були коліки?
Я чогось в коліки не вірю......
"люди ніколи й нікому не встигають ані подякувати за добро, ані відплатити за свої образи. Нікому. Навіть собі. І майже ніколи не є напваки"
М.Матіос
Natalinda Офлайн

Аватар користувача
Я тут живу
 
Повідомлень: 11340
З нами з: 26 листопада 2009, 17:16
Звідки: Звідси)))
Нагороди: 6
Серце форуму (1) Мамуся-творець (1) випускниця школи материнства (1) за тривале грудне вигодовуванн (1) слінгомама (1)
Дякував (ла): 14703 раз.
Подякували: 7318 раз.
Діти: Хлопчик Юрчик

Поперед.Далі

Повернутись до Здоров'я годуючої мами



Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість