[quote="Marichka"]Улянко,а де ти народжувала?![/quote]
На замковій. у вересні 2010 року.

[quote="TYulia"]що бажано останні місяці,тижні перед родами, дтримуватися такого здорового харчування без майонезів і т.п.,[/quote]

То всю вагітність бажано дотримуватись здорового харчування. :yes:
Я вже навіть не памятаю щоб якось особливо готувалась (десь вже раніше писала що робили масаж промежини) незнаю чи то помогло, але розривів не було :wink:
Шоколаду не їла, мене взагалі не тягнуло на солодке :nea: Просто в останні тижні дуже переживала, хотіла щоб все якнайшвидше пройшло.
[b]Nymydora[/b] трмайся, все буде добре! :rose:

я ще десь була вичитала, що бажано останні місяці,тижні перед родами, дтримуватися такого здорового харчування без майонезів і т.п., щоб тканини були більш еластичнв, а також рекомендують пити оливкову олію. а так ще потягом вагітності то майже щодня робила гімнастику від Сіямч від А до Я.

[quote="Nymydora"]ТАк, треба дати собі спокій. :dokter: :dokter: :dokter:[/quote]
саме так, не накручуй себе, уявляй, все буде добре і легко, так і буде :rose: :rose: :rose:

Улянко,а де ти народжувала?!

в мене були стрімкі роди. повне відкриття, а схваток нема. вони і з дуру мені вколови "то шо тре" і капельницю поставили.
то казали шоб не тужитися. всім кажуть тужитись, а мені казали не тужитися - але як то кажуть "воно саме вилазило" а в мене вибігало прям :hi: . то я тільки три рази і встигла потужилася.

Як то впаде???? А вона там нащо???? І чого не тужитися, якщо воно пре? ЩОсь я вже нічо не розумію :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
ТАк, треба дати собі спокій. :dokter: :dokter: :dokter:

то всі хто їде родити запасаються шоколадами і топчуть їх в перед родовій - бо потім шоколаду не можна буде їх їсти троха довго, бо шоколадко сильний алерген :sad: . хіба що не планує годувати грудьми - то можна топтати всьо. :hi:

я нічого не робила: ні чаїв ні масажів, не хотіла пришвидшувати свої пологи. і вийшло так як у Вести, дитьо само вискочило. :=): памятаю що акушерка цілий час кричала "Не тужся, не тужся - бо дитина впаде" :scare:

Мені порадили перед самою поїздкою в пологовий випити сире куряче яйце і з"їсти шоколадку. Яйце -щоб сили були тужитися. Нащо шоколад - не знаю.
Не знаю , чи то дійсно допомогло , чи так співпало , але синочок народився за одну потугу.

Мамусі, хто і як готувався до пологів?
Ну, Школа материнства, ок. А самостійно? Робили масажі? вправи? Пили малину для розкриття? Жували шоколад?
Хто що знає - поділіться досвідом )))