Про какао і гіркий шоколад ніхто не згадав,мені дуже допомагали +печінка хоча б раз в тиждень,гематогенки час від часу жувала...те,що понижується гемоглобін під час вагітності-нічого страшного,навіть нормально,коли падає менше 100,необхідно контролювати,піднімати.

Побільше їсти
[quote="Malavka"] мНясо, курагу, ківі, лісові горіхи, пророщену пшеницю. [/quote]
і побільше позитивних емоцій :yes:

Ну от і ситуація - гемоглобін 112, тобто пограничний. Сказали пропити 10 днів сорбіфер. Пропила, гемоглобін далі 112. Їм мНясо, курагу, ківі, лісові горіхи, пророщену пшеницю. Знов каже пити сорбіфер. Що робить? Ніби й не анемія... :confused:

Відчитаюсь по анемії. Довелося таки пити Тардіферон, але гмб піднявся дуже швидко і це одразу відбилось на самопочутті. На пологах анемія ніяк не себе не проявила. Страшилки, якими лякала лікар також не справдились... :?
А взагалі раджу всім перевіряти рівень гмб ДО вагітності і піднімати, якщо занизький. Однак, слід пам'ятати, що те, що для нормальної людини низький рівень гмб, для вагітної ого-го який крутий показник, то ж не ведіться на залякування лікарів, які рівняють вас до звичайної, невагітної людини, це не правильно. Для довідки: норма для вагітних в ІІ-ІІІ триместрах: 112 – 130. Також змінюються і інші норми аналізу крові.
[i]Прихований текст[/i]

[quote="Natalinda"]В мене була.
йти на базар купити ягід, фруктів, офочів. [/quote]
Кстати да, такие фрукты поднимают уровень железа и гемоглобина соответственно, но не забывайте, что есть некоторые виды анемий, которые представляют большую опасность для жизни! Соответственно нужно хорошо подойти к этому вопросу и как можно скорее всего ввыяснить причину! Только потом можно сказать, можно ли отделаться фруктами или нет :-|

[quote="Tajga"]Які мали симптоми? [/quote]
Анемии характерны симптомы усталости и всё, что с ней связано. Это вызвано прежде всего отсутствие гемоглобина или мутацией клеток(эритроцитов). Как правило это быстрое утомление, постоянная вялость, часто клонит в сон и.т.д.

В мене була.
Терапевт чи до кого там ше в ЖК час від часу посилають написала мені купу всяких препаратів. Зайшла до дільничої перепитати чи приймати, то вона сказала віддати їй той папірець з рецептом і йти на базар купити ягід, фруктів, офочів. Але моя анемія припла на літо.
Потім перед здачею аналізів чергових випивала літру гранатового соку і аналіз був у нормі.

Ще дуже добре гемоглобін піднімає інжир! Молола лимон, інжир і горіхи із медом. А також просто їла інжир із чаєм.

Мені приписували Тотему після кесарського, дуже гарно засвоюється, але я ту гадость пити не могла довго, то розчин. Із трубочки швидко пила, щоб у роті не застоювалось і ополіскувала потім водою. Руйнує зубну емаль. Із таблетками думаю, таких проблем не буде, але вони гірше засвоюються. Якщо потрібно швидко підняти то я б обрала цей препарат, порадившись із лікарем.

ой, дякую, дівчатка!
Про сиру гречку теж чула, як про радикальний і швидкий спосіб підняти гемоглобін. Завтра піду в ЖК, подивлюся, як там останні аналізи. З малою теж був низький, пробувала пити тардіферон, всі побічні ефекти на мені поспішили відбитись :mrgreen: , і в малої зубчик почорнів близько року. На роди теж шла з низьким гемоглобіном і не парилась, і лікарі теж уваги не акцентували на тому, всьо було супер, а в цю вагітність якась мнітельна стала, шо капець, за все переживаю... :?

я піднімала гречкою меленою і чайом з шипшини, за 2 тижні зі 102 став 130. гранату їла, але не багато бо не люблю, то не думаю шо вона помогла сильно.